Disfuncție erectilă alte terapii - PhytoDoc
Ce altceva ajută
Totul despre nutriția adecvată poate fi găsit pe această pagină. Continuă cu informații despre medicina naturistă și convențională. Plantele medicinale sunt punctul central al primei pagini.
nutriție
În vremurile anterioare, lipsa dorinței era lipsa de alimente, dieta unilaterală sau săracă în proteine. Astăzi, acest lucru s-a schimbat fundamental: acum problema în exces este mâncarea. Prea multă grăsime corporală scade nivelul hormonal și are un efect distructiv asupra metabolismului. De la o circumferință a taliei de 94 cm există o acută nevoie de acțiune.
Postul puterii de a iubi
Într-un studiu australian, pierderea în greutate a avut mai multe beneficii: Pe de o parte, situația metabolică și problemele de prostată s-au îmbunătățit în mod natural. Dar au existat multe lucruri în viața lor sexuală: subiecții testului nu numai că au avut mai multă plăcere, dar și potența lor reală a crescut. Poate că ar trebui să-i întrebi pe parteneri cât de atrăgători își găsesc partenerul mai subțire acum ... Dar nu te aștepta la astfel de „minuni” decât după post. Între timp, corpul trece la uneltele ușoare și există o activitate mai mică decât de obicei. Recompensa vine după aceea.
Meniul potrivit, dar pe viață, vă rog
Există o zicală că dragostea trece prin stomac. Acest lucru este adevărat în multe feluri. Și încă o dată, pentru că o dietă sănătoasă previne obezitatea, diabetul, hipercolesterolemia și arterioscleroza, cei mai frecvenți ucigași de plăcere din lumea civilizată. Vă sfătuim să consumați alimente proaspete, cu conținut scăzut de grăsimi și bogate în proteine. Nici nu ar trebui să vă zgârciți pe pește, acizi grași omega-3 și alimente bogate în minerale.
Aroma puternică
Țelina, dragostea, curry, rozmarin și pătrunjel sunt potențatori sexuali vechi. În țările din sud oamenii jură pe usturoi. În experimentele de hrănire, cel puțin șobolanii s-au bucurat de niveluri mai ridicate de testosteron. Există dovezi inițiale pentru curcuma sau schinduf. Indiferent de efect, un lucru este foarte important la condimente: proprietățile antioxidante. Previn leziunile vasculare și tulburările metabolice. Diabeticii în special sunt, prin urmare, bine sfătuiți să folosească condimente. De asemenea, captează poluanții și oxidanții, cum ar fi cadmiul și plumbul. Condimentele au un loc ferm în prevenire. Dar permanent, vă rog.
Metode naturale de vindecare pentru disfuncția erectilă (tulburare de potență)
Sportul te face greu
Sportul nu doar antrenează inima și rezistența, ci și antrenează podeaua pelviană și fluxul de sânge în organele genitale. Acestea sunt cele mai bune condiții pentru disfuncția erectilă. Obțineți niveluri mai ridicate de testosteron gratuit. Mai ales antrenamentul coapsei și „apăsarea picioarelor” promovează fluxul de sânge în penis.
Antrenament pentru „mușchiul potențial”
Omul are mușchi pe care nu-i folosește în mod conștient. O erecție este o interacțiune de tensiune musculară și relaxare. Întreaga suprafață pelvină este implicată în proces. În momentul crucial, fluxul de sânge din membră trebuie să fie strâns, doar atunci țesutul erectil se umple suficient. Dar ce mușchi este responsabil? Exact acolo ajută unul vizat Antrenamentul planseului pelvian. Imaginați-vă că întrerupeți fluxul de urină în timp ce urinați și veți găsi grupul muscular crucial. În plus, există numeroase alte exerciții pe care „bărbații” ar trebui să le facă în mod regulat cu disfuncția erectilă. Întrebați un terapeut.
La Biofeedback accentul este pus pe controlul conștient. Scopul este de a experimenta mușchii implicați. Apoi înveți să influențezi tensiunea și relaxarea mușchilor. Biofeedback-ul poate ajuta cu toate problemele planseului pelvian, de la ejaculare prematură până la reactivare după o operație de prostată.
Este și mai direct Stimulare electrică. Un curent slab, care nu provoacă o erecție de la sine, stimulează totuși nervii.
O combinație a celor trei metode menționate are sens. Pentru aceasta, contactați un expert!
acupunctura
Dacă totul este în ordine fizic, acupunctura poate „repara” foarte mult. În studii, două treimi dintre subiecții cu disfuncție erectilă răspund la această metodă naturală de vindecare. Dacă orice altceva eșuează, efectele diferitelor măsuri (sildenafil, hipnoză) sunt combinate. Acupunctura pare a fi o opțiune reală și pentru femei. Acupunctura face ca energia vieții să curgă, crește libidoul și asigură faptul că vaginul produce suficient mucus (lubrifiere), așa cum au arătat studiile.
Sex - doar pentru oamenii fericiți?
De fapt, natura a aranjat cu înțelepciune că cineva preferă să facă sex doar atunci când este relaxat și fericit. Aceasta este pentru a preveni ca un copil să se nască într-o situație problematică. Așadar, natura a făcut mai ușor ca respectul de sine, frica de eșec și depresia să afecteze potența - la ambele sexe. Odată cu creșterea cunoștințelor, există tot mai multe modalități de a influența stările mentale:
Reduceți pragul erotic ...
Procedurile de relaxare reduc stresul și promovează fericirea și mulțumirea. Medicina alternativă are multe de oferit aici: relaxare musculară progresivă conform lui Jacobsen, antrenament autogen, terapie respiratorie, meditație, reflexoterapie piciorului, Qigong, yoga. Unele plante medicinale luptă, de asemenea, cu stresul. Fără stres, pragul erotic este, de asemenea, mai mic. Atunci stimulii mai mici sunt suficienți pentru un răspuns complet.
Erupția sentimentului este permisă
În lumea noastră tehnologică, cu soluții logice și limite de timp, este ușor să pierzi legătura cu partea ta animală. Metodele de terapie orientate spre corp permit organismului să vorbească din nou. Fie că tobești, cânți, dansezi sau masezi în partener, orice lucru care exprimă emoția este permis. Când ai râs ultima oară? Plânsul te poate elibera, de asemenea. Unde a plecat țipătul tău primordial? Fii tu insuti.
Explorează sexul
Monotonia din dormitor este un ucigaș de plăcere târâtor. Esti blocat? Se pot învăța practici sexuale stimulative. Există, de asemenea, oferte serioase (Tantra, Kamasutra). Nu au nimic de-a face cu dragostea care poate fi cumpărată. Alte țări arată cum este: în Danemarca este Consilierea sexuală sau Terapia sexuală destul de acceptabil din punct de vedere social. „Sexologul” devine din ce în ce mai popular și la noi. Este o profesie necesară și, prin urmare, în creștere. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că terapeutul este instruit ca psihoterapeut medical sau psihologic.
În special pentru femeile cu tulburări de sensibilitate și excitare, femeile/bărbații încearcă stimularea vibrațiilor și dildo-urile. Atunci când sunt folosiți sensibil și abil, femeile/bărbații obțin cu siguranță rezultate.
Stimularea interdicției sexuale ...
În anumite situații poate ajuta la decuplarea funcției sexuale de senzație. Terapeutul sexual interzice apoi actul sexual pentru o vreme, de exemplu. Acest lucru necesită adesea brusc presiunea de a efectua din cauza impotenței. Cu tandrețe, există apoi posibilitatea de a medita asupra tuturor sentimentelor în plinătatea și caracterul lor. Și apoi și interzisul irită.
Eliberarea de inhibițiile inconștiente
Leziunile durează adesea mulți ani și împiedică o viață sexuală spontană. În plus, societatea ne impune o serie de interdicții. Ce părere ai despre masturbare? O interdicție nu este întotdeauna ușor de scuturat. Ofertele psihoterapeutice (psihoterapie, consiliere psihoterapeutică, psihanaliză) oferă asistență clarificatoare. Lucruri precum frica de atașament, atitudinile defensive, abuzul și influențele din copilărie apar. Clarificarea nu duce întotdeauna la vindecare, dar adesea un terapeut (sau un partener bun) poate indica calea către o viață sexuală mai spontană.
Cu hipnoza puteți ajunge la partea inconștientă a psihicului pentru mulți (nu toți) oamenii fără nicio analiză prealabilă. Ea poate ajuta să se implice pe deplin în erotic.
Iubirea nu este un monolog, ci un dans de cuplu
Partenerul este dorit în mod expres pentru majoritatea ofertelor. A Terapie de cuplu îmbunătățește decisiv rezultatul terapiei. Probleme de comunicare, dependență și gelozie pot fi, de asemenea, abordate aici. Și atunci este întotdeauna vorba de înțelegerea sexului opus. Uneori apare o regândire. Pentru că: O nouă fază a vieții are nevoie de noi puncte de vedere: Femeile caută parteneri de înțelegere, apropiere și tandrețe. Acest lucru este ușor de neglijat cu bărbații tineri foarte puternici. Disfuncția erectilă la bătrânețe poate, de asemenea, îmbogăți viața amoroasă - depinde doar de punctul de vedere!
Remedii naturale care pot ajuta la disfuncția erectilă (disfuncție erectilă)
Jacobson relaxare musculară progresivă
Căutare terapeut
Medicina conventionala
Tratamentul disfuncției erectile a fost revoluționat de potențatorii sexuali moderni. Medicina convențională folosește din ce în ce mai puțin metode de diagnostic și folosește doar potențatori sexuali pe bază de probă.
Amelioratori sexuali
Există deja o serie întreagă de variante pe piață: Sildenafil (Viagra), Vardenafil (Levitra) și Tadalafil (Cialis): medicamentele de potență scad pragul de iritație atunci când există stimulare sexuală. În funcție de reclamație, bărbații vorbesc mai mult sau mai puțin:
- în tulburări severe de până la 40%
- pentru forme ușoare de până la 80%
Cu toate acestea, medicamentele au efecte secundare: pot apărea dureri de cap, vedere încețoșată, congestie nazală și amețeli. Se recomandă o precauție deosebită în cazul problemelor cardiace, diabetului și a altor afecțiuni preexistente. Inhibitorii fosfodiesterazei-5 nu trebuie utilizați cu medicamente pentru inimă care conțin nitrați și diverse medicamente pentru SIDA!
Antidepresive
Dar nu numai potențialii sexuali clasici stimulează viața sexuală. Antidepresivele din grupul de inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI; dapoxetină) ar trebui să aibă, de asemenea, un efect pozitiv asupra unora dintre bărbați, potrivit unui studiu italian. Dapoxetina este, de asemenea, aprobată în Germania și este prescrisă pentru ejaculare prematură. Ținta medicamentului sunt nervii măduvei spinării, în creier medicamentul are un efect de îmbunătățire a dispoziției. Optimismul în sine ar trebui, de asemenea, să ajute ...
Hormoni
Hormonii sexuali sunt în primul rând responsabili de funcția sexuală. Cu toate acestea, cad odată cu vârsta. Dar chiar și la persoanele grase, există adesea o pauză la o vârstă fragedă. În medicina convențională, sunt disponibile preparate care pot fi luate sau frecate în piele. Cu toate acestea, aplicația este tratată strict, deoarece sunt posibile efecte secundare.
Hormonii sunt prescriși și femeilor care suferă de uscăciune vaginală după menopauză. Acest lucru face pielea sensibilă a vaginului mai groasă și umezirea mucusului se îmbunătățește. Testosteronul cu doze mici readuce deseori libidoul.
Alte resurse
S-au dezvoltat diverse ajutoare numai pentru bărbați.
Deci, există numeroase proceduri în medicina convențională și naturistă. Disfuncția erectilă poate fi tratată astăzi.