Distribuitor de apă în promovarea sănătății la locul de muncă, Asociația Germană WaterCooler e
Interviu cu nutriționistul Prof. Dr. Lührmann asupra efectului dozatoarelor de apă
Prof. Dr. Lührmann este nutriționist și conduce departamentul de nutriție, consum și modă de la Universitatea de Educație Schwäbisch Gmünd. Într-un studiu recent, ea a analizat beneficiile pentru sănătate ale dozatoarelor de apă. Rezultatele sunt în mod constant pozitive. Acum prof. Lührmann pledează pentru instalarea dozatoarelor de apă.
În medie, corpul uman este format din aproximativ 60% apă. Avem nevoie de apă, deoarece reglează temperatura corpului și este de neînlocuit ca transport și solvent pentru un număr mare de funcții metabolice. Pentru ca organismul nostru să nu-și piardă echilibrul, trebuie să bem 1,5 până la 2 litri de lichide în fiecare zi.
Seniori și copii beau prea puțin
Majoritatea oamenilor beau această cantitate, dar se consumă prea multe băuturi cu zahăr. Deoarece calitatea lichidului joacă, de asemenea, un rol major în sănătate: băuturile populare, cum ar fi sucurile de fructe, ceaiul cu gheață sau limonadele, sunt suspectate de a declanșa supraponderalitatea și obezitatea. În ceea ce privește un echilibru fluid fluid, prof. Dr. Lührmann are nevoie de acțiune, în special cu copiii și persoanele în vârstă. În aceste grupuri de populație, cantitatea recomandată de băutură este atinsă semnificativ mai rar decât la consumatorii din alte grupe de vârstă.
Într-un studiu de două luni, prof. Lührmann și echipa ei au observat comportamentul de băut al angajaților și studenților la universitate. În primul rând, consumul de băuturi în cele 24 de ore de la începutul studiului a fost înregistrat folosind chestionare. 70 de angajați și 48 de studenți au participat la sondajul preliminar, la care au fost invitați în total 255 de participanți. Ulterior, a fost inaugurat oficial un distribuitor de apă în timpul unei zile de sănătate special organizate. Angajaților li s-a dat gratuit o sticlă de băut, iar studenții puteau cumpăra una cu patru euro.
Cu două kilograme mai puțin datorită dozatorului de apă
Rezultatele nu au întârziat să apară. La două luni după instalarea dozatorului de apă, a fost efectuat un sondaj de monitorizare la care au participat 150 de angajați și 55 de studenți. Evaluarea arată: În cursul studiului, consumul de apă al participanților a crescut semnificativ. În același timp, consumul de băuturi cu zahăr a scăzut în medie cu 87 de mililitri - adică cu 30 la sută mai puțin. Din punct de vedere matematic, aceasta are ca rezultat o economie anuală de calorii de 14.000 kilocalorii, ceea ce teoretic corespunde unei reduceri de greutate de două kilograme.
Distribuitorul de apă ca punct central de întâlnire
Subiecții testați au acceptat distribuitorul de apă foarte ridicat: 97,3% dintre angajații chestionați și 72,7% dintre studenți folosesc dispozitivul în fiecare zi. Participanții au numit faptul că distribuitorul de apă a fost ieftin și ușor de utilizat ca un avantaj important. Faptul că nu mai trebuiau transportate băuturi a fost apreciat pozitiv.
Pe parcursul studiului, distribuitorul de apă a devenit și un punct de întâlnire popular, unde angajații care altfel au doar câteva puncte de contact au intrat și în conversație. Un efect secundar care oferă companiilor oportunități interesante în special: "Prin achiziționarea unui distribuitor de apă, comunicarea în cadrul companiei poate fi promovată. Acest lucru la rândul său crește bunăstarea socială și, astfel, și satisfacția la locul de muncă", rezumă Prof. Dr. Lührmann le rezumă impresiile.
Factorii de succes ai unui dozator de apă
Conform studiului, locația de instalare este un factor important de succes pentru acceptarea unui dozator de apă nou instalat. Prof. Lührmann recomandă companiilor să aleagă o locație centrală și să o proiecteze într-un mod atrăgător. Deoarece locația potrivită are un efect pozitiv asupra utilizării distribuitorului de apă și promovează faptul că distribuitorul de apă se stabilește ca punct de întâlnire pentru angajați. În plus, distribuitorul de apă ar trebui să fie inaugurat oficial. Acest lucru oferă utilizatorilor posibilitatea de a se familiariza cu funcționalitatea dispozitivului. Standurile de informații sau alocarea sticlelor de băut sporesc, de asemenea, acceptarea în rândul viitorilor utilizatori.
Distribuitor de apă ca o componentă a politicii de sănătate
În finanțarea de stat a dozatoarelor de apă, prof. Dr. Lührmann are un mare potențial, în special în centrele de zi și în școli, deoarece aici se poate ajunge la copii și tineri din toate mediile socio-culturale - inclusiv grupuri de risc în ceea ce privește comportamentul consumului de alcool. În plus, copiii și adolescenții sunt încă într-o fază în care obiceiurile lor de băut pot fi influențate decisiv. Prin înființarea unui dozator de apă, fiecare copil ar avea acces nerestricționat la apa pentru băutură sănătoasă. Prof. Dr. Lührmann consideră acest lucru ca o contribuție importantă la reducerea inegalității de șanse în Germania. Companiile de asigurări de sănătate ar putea juca un rol decisiv aici prin promovarea instalării dozatoarelor de apă prin programe speciale.