Diversitatea microbiotei promovează întărirea sistemului imunitar
Julien Hernandez
Scriitor științific
Publicat pe 26.03.2020
Modificat la 27.03.2020
Publicat pe 26.03.2020 - Modificat pe 27.03.2020
[VIDEO] Interviu: microbiota intestinală, un aliat esențial al sistemului imunitar Microbiota intestinală reunește toți microbii prezenți în intestinul nostru. Permite funcționarea corectă, precum și o anumită protecție a colonului. Gerard Eberl, șeful unității Micro-mediu și imunitate de la Institutul Pasteur, ne spune mai multe în acest interviu.
Microbiota noastră intestinală este un jucător major în răspunsul imun. Vești bune: mâncarea vă permite să o modulați mai mult sau mai puțin. Un motiv bun pentru a învăța să mănânci bine acum.
Citim peste tot, ici și colo, că, pentru a putea lupta împotriva noii boli Covid-19, ar trebui să „ai grijă de microbiota ta”. Această afirmație nu înseamnă mult. Este mai exact să vorbim despre promovarea diversității microbiotei noastre. Dar, apropo, ce este o microbiotă bună? Cum să promovăm această diversitate? Și care sunt sfaturile dietetice pentru a realiza acest lucru ?
Răsfățați-vă microbiota: o expresie „goală de știință”
Microbiota intestinală (există și alte microbiote, cum ar fi microbiota pielii noastre sau a plămânilor noștri ...) este locul ideal de reședință pentru o imensitate de specii. Este entitatea fundamentală a clasificărilor, care reunește ființele vii care prezintă o ansamblu de caracteristici morfologice și anatomice. "data-url ="/planete/definition/zoologie-espece-2261/"data-more =" Read more "> specii bacteriene, virale și fungice. Unele sunt benefice, altele sunt neutre și altele pot fi problematice dacă sunt în Cu toate acestea, acest „organ” are o mare complexitate. Cercetările încearcă să evidențieze corelațiile dintre prezența anumitor specii și sănătatea umană, dar acest lucru nu este întotdeauna concludent (în cauză (în special interacțiunile microbiote/genom/mediu). În realitate, oamenii de știință Pentru a vedea mai clar despre aceste întrebări, Futura a apelat la un om de știință, Filipe de Vadder, cercetător în microbiota și fiziologia intestinală la Institutul de genomică funcțională a Lyon.