DL-fenilalanină pentru depresie și depresie ›Sănătate; fitness
aminoacizi
Ce este DL-fenilalanina?
Aminoacidul Fenilalanină (Phe sau F) este necesar în corp pentru a construi mușchi, a construi alți aminoacizi și a produce hormoni. Ca aminoacid esențial, trebuie să fie ingerat prin alimente, deoarece corpul nu îl poate produce singur.
Fenilalanina este un aminoacid proteinogen care este transformat în tirozină aferentă din organism. Împreună cu triptofanul și tirozina, este unul dintre aminoacizii aromatici.
La fel ca tirozina, fenilalanina este un precursor pentru formarea neurotransmițătorilor precum dopamina, epinefrina și norepinefrina, precum și tiramina și foarte importantele catecolamine. DL-fenilalanina (DLPA) îmbunătățește chimia creierului uman.
Domenii de aplicare/efecte ale DL-fenilalaninei
Depresia multor oameni poate fi în mare parte atribuită unui deficit de catecolamine din sistemul nervos central. DL-fenilalanina este cea mai eficientă metodă pentru a contracara acest lucru în practică. DL-fenilalanina vă poate face treaz.
Chiar și cu autism și boala Parkinson, utilizarea acesteia este adesea recomandată. De asemenea, poate ajuta cu osteoartrita și o boală a pielii numită vitiligo.
Fenilalanina și tirozina au funcții importante în organism. Fenilalanina și, în funcție de aceasta, tirozina contribuie la sinteza unor importante proteine endogene. Acestea includ, de exemplu, insulina, melanina și hormonul tiroidian tiroxină. Fenilalanina poate fi transformată în substanțe mesager (neurotransmițătoare dopamină, serotonină și tiramină) necesare creierului.
DL-fenilalanină - Produse cele mai vândute
DL-fenilalanină - recomandare personală pentru produs
Organismul are nevoie de fenilalanină pentru a produce epinefrină, dopamină și norepinefrină, trei neurotransmițători care determină modul în care percepem și ne comportăm în mediul nostru.
DL-fenilalanina vă poate face să vă simțiți mai mulțumiți, mai puțin înfometați și mai atenți.
Necesitate de DL-fenilalanină
Potrivit autorităților americane, necesarul zilnic de fenilalanină al unui adult este de aproximativ 1 g. Cu toate acestea, cercetătorii estimează o cerință de aproximativ 5 g, deși un adult ar putea avea de fapt nevoie de 8 g. Recomandă un aport zilnic de 16 g. Dacă luați tirozină în același timp, absorbția tirozinei de fenilalanină este crescută.
În caz de depresie, detoxifiere sau scădere în greutate, se recomandă 500 mg de 1-2 ori pe zi, crescând până la 2 g în total timp de până la 2 săptămâni.
Sfaturi și informații despre DL-fenilalanină
În principal se folosește L-fenilalanină. Cu toate acestea, DL-fenilalanina este preferabilă L-fenilalaninei.
DL-fenilalanina nu trebuie luată împreună cu inhibitori MAO și altele asemenea. Persoanele care suferă de hipertensiune arterială ar trebui să ia acest aminoacid sub control constant și cu cea mai mare prudență. Femeile însărcinate și care alăptează și persoanele care suferă de schizofrenie ar trebui să se abțină să o ia.
Dacă prea mult aminoacid este absorbit, corpul încearcă să elimine excesul. Acest lucru poate duce la o afectare funcțională a rinichilor pe termen lung.
Dacă organismului îi lipsește fenilalanina, apar imagini clinice complexe. Lipsa hormonilor poate duce la depresie, oboseală și tulburări ale pigmentului, printre altele.
Vă rugăm să rețineți și responsabilitatea noastră
Ultima actualizare pe 23 noiembrie 2020/Linkuri de afiliere/Imagini din API-ul Amazon Product Advertising