Dovlecei gratinati cu rosii Dieta; Delicii - Rețete dietetice

Soldul zilnic

gratinati

Dovlecel gratinat cu roșii

Pentru 2 persoane

Timp de preparare: 10 minute

Timp de gătit: 35 minute

Ingrediente:

- 2 dovlecei frumoși

- 1 ceapă albă mare

- 1 bilă de mozzarella

- 1 lingură de ulei de măsline (măslin)

- 1 linguriță de plante din Provence (Festifruits)

Reţetă:

  • Spălați dovleceii apoi tăiați-l pe jumătate pe lungime.
  • Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.
  • Scoateți semințele cu o linguriță.
  • Se rumeneste in tava cu ulei de masline timp de 5 minute pe fiecare parte.
  • Feliați ceapa și tăiați roșia cubulețe mici. Se amestecă totul cu ierburile din Provence, sarea și piperul.
  • Împărțiți acest preparat printre dovleceii scobiți.
  • Adăugați mozzarella cubulețe.
  • Coaceți timp de aproximativ 25 de minute.