Doza de sunătoare, efectele secundare ale unui antidot; presor natural
Sunătoarea este o plantă medicinală cu proprietăți anti-stres și antidepresive. Cine o poate folosi și cum? În tratament comprimat, în ulei esențial, în infuzie? Care sunt efectele sale secundare dacă luați prea mult? Descoperire.
- Numele botanic
- Istorie
- Molecule active
- Beneficii pentru sănătate
- Dozare
- O parte din planta utilizată
- Formă
- Eficienţă
- Efecte secundare
- Interacțiuni medicamentoase
- Contraindicații
Numele botanic
Sunătoarea aparține familiei Hypericum Perforatum.
Istoria plantei în medicina pe bază de plante
În trecut, sunătoarea era considerată o „plantă magică” obișnuită respinge spiritele rele. Această plantă își primește numele de la aspectul său, deoarece dă impresia că este străpunsă cu mii de găuri. Poate fi numit prin numele său latin Hypericum perforatum L., dar și sunătoare, sunătoare perforată, sunătoare, sunătoare. Originară din Europa, Africa de Nord și Orientul Mijlociu, această plantă sălbatică poate fi găsită astăzi în întreaga lume, pe marginea drumurilor sau în pajiști.
Molecule active
În sunătoare, moleculele active sunt în principal hipericină și hiperforină. Acestea sunt substanțe conținute în flori și muguri. Aceștia acționează asupra corpului, precum neurotransmițători, cum ar fi serotonina, dopamina și noradrenalina. Prin urmare, ar ameliora un episod de depresie ușoară.
Compusul său este aproape de serotonină și de anumiți neurotransmițători.
Beneficii terapeutice: antidepresiv natural.
Cunoscut încă din Antichitate, grecii antici îl foloseau ca tratament local pentru tratarea rănilor. La sfârșitul Evului Mediu, era folosit pentru a „alunga spiritele rele”, adică împotriva nevrozei, depresiei. „Sunătoarea este folosită pentru virtuțile saleantidepresiv natural. Compusul său este apropiat de serotonină și anumiți neurotransmițători ca aceștia, acționează asupra dispoziției, detaliază Florence Foucaut, expert în medicină pe bază de plante. Alte beneficii pot fi, de asemenea, acordate acestei plante. Într-adevăr, în perioadele de stres este obișnuit să dormi mai puțin bine și să ai o dispoziție proastă. Sunătoarea poate deci reduce efectele stresului, îmbunătățește starea de spirit și permite un somn mai bunr".
Utilizările de tratament local ale sunătoarei nu sunt dovedite științific. Cu toate acestea, unguentele sau uleiurile obținute din această plantă sunt vândute pentru ameliorarea durerilor musculare, a erupției cutanate la scutec, a arsurilor ușoare etc. Îl împrumutăm proprietăți antiinflamatorii, vindecătoare și analgezice. Sunătoarea este uneori considerată a fi o plantă digestivă, luat oral. Nici această utilizare nu este recunoscută de comunitatea medicală.