DUKAN Review săptămâna 10 - La Lu Totale
Așa că am petrecut după-amiaza pe terasă bând o bere și apoi m-am îndreptat spre plajă unde m-am întins pe nisip. Mi-am încheiat după-amiaza mâncând o clătită Nutella foarte generoasă ...
Și nu, nu visezi: ești, desigur articolul meu săptămânal despre dieta mea Dukan ! Și pentru prima dată în zece săptămâni, nu va exista nicio curbă de greutate, deoarece am uitat în mod intenționat cântarul de baie la Paris.
Prin urmare, bilanțul va fi pur la nivelul sentimentele mele: Înot din ce în ce mai mult în pantaloni, iar chiloții în care am avut dificultăți în a-mi bag șuncă sunt acum perfect potrivite mie (de la verbul a sta). Așa că am impresia puternică că am slăbit.
Cu toate acestea, săptămâna aceasta a fost săptămâna prostiilor mari: deranjat de o călătorie lungă pregătită pe calea cea grea, nu am avut timp să fiu atentă la mâncarea mea.
Ei bine, nici eu nu am înghițit echivalentul greutății mele în bonbec, dar este clar că 2 nopți la hotel vor fi mai bine motivate: kebab, metrou, nutella crêpe etc ... mergeam cel mult simplu. Joi seară, m-am străbătut încă 3 kilometri pentru a-mi cumpăra o salată la Carrouf local, așa că știu să fiu rezonabil (când vreau).