Durerile articulare sau musculare cele mai bune remedii facute de tine Femeia actuală MAG

Le șoptim de la bunica la nepoată, aceste rețete făcute din plante, lut, bicarbonat de sodiu și alte produse simple și ieftine. Desigur, nu vindecă totul. Dar este bine totuși să le cunoști ... Cu M-C. stâncă.

articulare

Dureri articulare: cocktail-ul lui Jarvis pentru prevenire

Dezvoltat de Dr. Jarvis, un medic din Vermont care promovează beneficiile oțetului de mere, compensează rapid mineralele pierdute prin transpirație în timpul exercițiilor și curăță toxinele care se acumulează în articulații și mușchi.
Ingrediente: Oțet de mere - Dragă.
Într-un pahar cu apă (cald, rece sau fierbinte, depinde de tine), toarnă 2 lingurițe de oțet de mere și adaugă 1-2 linguri de miere. Se bea o jumătate de pahar înainte și după exerciții și ca leac, de 3 ori pe zi, înainte de fiecare masă pentru a preveni durerile articulare (osteoartrita, artrita, reumatismul, guta).
Bine de stiut: Oțetul de mere este un puternic remineralizant și contribuie la echilibrul acido-bazic al organismului.

Un balsam de unt de shea pentru a calma

Pentru ameliorarea articulațiilor dureroase, a mușchiului dureros sau a unei entorse, aplicați acest balsam parfumat după cum este necesar.
Cum te pregătești ? Într-o cratiță, încălziți 4 linguri de unt de shea rafinat într-un cazan dublu. Adăugați 20 de picături de ulei esențial de iarnă, 15 picături de ulei esențial de lavandă și 10 picături de ulei esențial de mușețel german. Se amestecă bine preparatul, apoi se păstrează într-un borcan de sticlă. Înainte de orice utilizare, așteptați cel puțin 24 de ore pentru ca amestecul să se întărească.
Manual: Odată ce balsamul s-a solidificat, luați o cantitate mică, încălziți-vă între mâini și aplicați durerea în mici masaje circulare.

Ulei de masaj pentru crampe și contracturi

Pentru a stimula circulația sângelui și a ameliora crampele, pot fi utilizate mai multe uleiuri esențiale. În masaj, au atât externe, cât și interne. Ingredientele lor active ajung rapid (între 1/2h și 2h) în sistemul circulator prin capilarele sanguine.