Durerile cauzate de templu și ce să facem în acest sens
Durerea la templu este de obicei cauzată de o durere de cap. Dar pot fi și de altă origine. Acest articol vă va spune despre motivele durerii din templu și despre ce să faceți în legătură cu aceasta.
Durerea în templu: aceștia sunt factorii declanșatori
Există o serie de motive care pot explica disconfortul.
- Lamigrenăeste foarte tipic ca templele să doară. De obicei, simptomele apar împreună cu dureri de cap severe și dureri oculare.
- Același lucru este valabil și pentru Cefalee cluster. Acestea apar unilateral. Acest lucru se aplică nu numai templelor, ci și ochilor și frunții. Durerile de cap cluster apar în atacuri. Durează aproximativ 15 până la 180 de minute pentru a finaliza. De obicei, acest lucru se întâmplă de două până la opt ori pe zi.
- Un alt tip de durere de cap care poate fi de vină pentru disconfortul tău este acela Cefalee tensionată. Acest lucru este cauzat de stres și provoacă o durere ascuțită la tâmple și o durere de cap.
- Deasemenea o accident poate fi motivul disconfortului. Vânătăile și fracturile pot provoca răspândirea durerii în cap și tâmple.
- Arterita temporală se referă la o boală vasculară care determină inflamarea vaselor de sânge. De multe ori vasele de pe temple sunt afectate, motiv pentru care această boală poate fi și cauza durerii templului.
Alte cauze ale disconfortului
Ochii, urechile, fălcile, dinții și sinusurile pot fi, de asemenea, responsabile de durerea din templu.
- A Boala ochilor poate fi, de asemenea, un factor declanșator pentru simptomele dumneavoastră. Cauzele aici includ inflamația ochiului sau ametropia nedetectată. Cu toate acestea, este de asemenea de conceput că ochiul este pur și simplu supraexercitat. Acest lucru se întâmplă cu timpul lung al ecranului și duce la dureri de cap și durere la tâmplă.
- maxilar este o altă cauză posibilă a disconfortului dumneavoastră. Stresul are un efect negativ asupra maxilarului pentru mulți oameni. Este supraexercitat, ceea ce duce la „mușchi dureroși”. Acest lucru poate cauza probleme cu capul și templul.
- Măcinarea dinților este, de asemenea, considerat un motiv pentru această durere a mușchilor. Dar deasemenea Inflamație și nealiniere a dinților provoacă durerea.
- Boli ale urechii, precum infecția urechii sau mastoidita pot fi, de asemenea, factorul declanșator.
- Mai mult, a Infectie a sinusurilor fii sursa reclamațiilor tale.
Iată ce poți face pentru durere
Pentru a ameliora durerea, puteți face următoarele:
- Medicație pentru ameliorarea durerii, precum ibuprofenul sau acetaminofenul, vă vor ajuta să scăpați de durere. Cu toate acestea, dacă suferiți de dureri cronice, ar trebui să evitați aceste medicamente. În acest caz, consultați un medic care vă va prescrie medicamentul corect.
- Exerciții de relaxare pentru mușchi ajuta in special in cazul tulpina maxilarului. De asemeneaacupuncturavă poate ajuta cu reclamațiile dvs.
- ulei de mentă este un remediu casnic încercat și testat. Acest lucru se aplică cu ușurință pe frunte și tâmple și are un efect de calmare a durerii acolo.
- Desigur, acest articol nu înlocuiește unul Vizita medicului. Dacă simptomele dumneavoastră sunt neobișnuit de severe și persistă pentru o lungă perioadă de timp, este întotdeauna recomandabil să solicitați sfatul medicului.
Sfat video: Prezervativul ar trebui să prevină durerile de cap
În articolul următor vă vom arăta cum pot ajuta masajele cu durerile de cap.