Eclere de vanilie într-o versiune ușoară de Didier Laurent - rețete gastronomice

Rețeta pentru éclairs de vanilie într-o versiune ușoară de Didier Laurent

Pentru persoanele cărora le pasă de silueta lor, producătorul de ciocolată de patiserie Didier Laurent oferă o versiune ușoară a rețetei de vanilie éclairs. Aceasta este o versiune mai puțin dulce și cu conținut scăzut de calorii a rețetei de vanilie éclairs.

Această rețetă de patiserie este foarte ușor de realizat cu un minim de material. Este proiectat pentru 8-10 eclairs de vanilie într-o versiune ușoară.

Ingrediente pentru patiseria choux în versiune ușoară

  • 125 g de apă
  • 50 g făină albă T55
  • 50 g făină T80
  • 50 g margarină ușoară
  • 3 ouă + 1 gălbenuș de ou pentru aurire
  • 1 vârf de sare
  • 1 vârf de zahăr

Ingrediente pentru crema de patiserie vanilie în versiune ușoară

  • 2 galbenusuri de ou
  • 500g lapte semidegresat
  • 90g zahăr alb (cristal sau gri)
  • 40g amidon de porumb (Maïzena)
  • 10g unt
  • 10g margarină ușoară
  • 1 păstăi de vanilie

Realizarea produselor de patiserie choux într-o versiune ușoară

Se toarnă apa într-o cratiță, se adaugă margarina, sarea și zahărul și se fierbe.

Adăugați făina dintr-o dată și amestecați energic cu o spatulă.

Uscați totul amestecând la foc mediu timp de 3 până la 4 minute.

De pe foc, adăugați ouăle unul câte unul și așteptați până când primul este complet încorporat înainte de a adăuga următorul.

Folosiți o pungă de patiserie pentru a modela forma dorită. Cu ajutorul unei pensule, periați cu gălbenușul de ou. Crucea cu o furculiță.