Elecampane în vrac
MICHEL PIERRE

Nume latin: Inula helenium
Origine: Europa
Familie: Asteraceae/Compuși
Alte denumiri: elecampan, inula, ochi de cal, aromaterapie germanică, enule-campan, Canada, panaceu de Chiron, aillaume
Anecdote: În ciuda mirosului său neplăcut, rădăcina lui Elecampane, odată purtată, a contribuit la atragerea iubirii. Pe de altă parte, s-a spus că un smoc agățat în grajd proteja vitele de vrăjitorie. S-a susținut chiar că dervișii care se învârteau îl ardeau pe cărbune fierbinte pentru a se roti și mai repede.
Precauție: Stimulând hipofiza, planta trebuie evitată la femeile însărcinate sau care alăptează, la persoanele cu mastopatie sau cancer de sân. Utilizat în doze mari, elecampanul poate provoca iritații ale membranelor mucoase, alergii, diaree, vărsături.
Bine de stiut:100g de rădăcini reprezintă aproximativ 20 până la 25 de căni de ceaiuri de plante.
Manual: Puneți o linguriță per cană de apă rece, fierbeți 5 minute, apoi lăsați să infuzeze 10 minute (în decoct).