Ellie Goulding Postul „sigur”; la 40 de ore pe rând - Crumpe

Mai multe în Oameni:

Mergeți la extreme. Ellie Goulding a dezvăluit că uneori nu mănâncă până la 40 de ore în dieta ei strictă.

„O fac în condiții de siguranță, având o zi nutrițională cu o zi înainte și după”, a recunoscut cântăreața de 33 de ani, „Love Me Like You Do”, într-un interviu recent acordat The Mirror. „În ziua de post, beau electroliți de înaltă calitate și multă apă (plus ceai și cafea). Postul este sigur și benefic dacă nu aveți diabet sau aveți probleme serioase de sănătate. Mi-am construit drumul până la posturi de 40 de ore în timp (a început cu 12). "

Cântăreața britanică a adăugat ulterior că, deși dieta ei poate părea nesănătoasă, postul „este o modalitate excelentă de a oferi o pauză sistemului digestiv” și rutina ei a fost susținută de un prieten care lucrează în domeniul sănătății.

După ce au aflat despre metodele sale de dietă extremă, fanii s-au grăbit să o tragă pe cântăreața „Hate Me” pe rețelele de socializare pentru că aparent promovează obiceiurile alimentare nesigure. „@Elliegoulding, credeți că acesta este un sfat bun pentru generația tânără, oferindu-le câteva idei?!” a întrebat un utilizator Twitter. „Într-o lume în care toată lumea se dezvoltă [sic] să fie perfectă, am suferit eu de anorexie când eram mai tânăr și văzând că mă îmbolnăvește! Nu este normal. "

Un alt adept a pus sub semnul întrebării alegerea specifică a cuvintelor lui Goulding, tweeting, „Numiți-l„ post ”sau„ reducând ”inflamația”, dar este o tulburare alimentară. "

---