Eparhia de Linz
Postul nu trebuie confundat cu dietele sau dietele de slăbire, ci înseamnă o restricție justificată religios sau o abținere de la consumul de alimente și/sau alte lucruri din viața noastră de zi cu zi, cu scopul de a experimenta o creștere a libertății interioare prin a face fără.
Libertatea pe care o dobândim în post în raport cu propriile nevoi ar trebui să ne facă mai deschiși față de Dumnezeu (dar și față de semenii noștri). Postul Mare este o invitație să vă regândiți propria existență și să reflectați asupra esențialului.
În timp ce regulile stricte ale postului se aplicau în primul rând în ceea ce privește mâncarea, astăzi există și alte rezoluții de post, în plus față de abținerea de la alcool, carne sau dulciuri, cum ar fi postul mașinii, postul în timp ce urmăriți televizorul sau timpul petrecut pe rețelele sociale și jocurile pe computer.
Biserica Catolică concretizează cerința postului ca o reducere a comportamentului alimentar la o singură saturație pe zi, prin care în afara mesei simple zilnice, simple, micilor întăriri li se permite să mențină creativitatea. Cerința de post se aplică adulților de la vârsta de 18 ani până la începutul celui de-al 60-lea an; Copiii nu trebuie să postească, tinerii cu vârsta sub 18 ani doar într-o măsură limitată.
Persoanele bolnave, călătorii, participanții la petrecerea la masă a altor persoane și oamenii muncitori din punct de vedere fizic sunt excluși din cerința de post.
Ruperea postului în zilele de duminică înainte de Paște nu este doar o tradiție larg răspândită, ci o poruncă care ține cont de caracterul solemn al Euharistiei duminicale.
Potrivit tradiției, Isus a postit 40 de zile în deșert, din care derivă durata perioadei de post. Există 46 de zile între Miercurea Cenușii și Duminica Paștelui, deoarece duminicile nu sunt zile de post.
Miercurea Cenușii și Vinerea Mare sunt încă considerate zile stricte de post.