Este migrenă Cum să spui dacă afectezi sănătatea
Actualizat: 13.11.20 - 11:38
Dacă la cefalee se adaugă simptome precum greață sau sensibilitate la lumină, aceasta indică un atac de migrenă.
Mulți suferinzi vor doar să se întindă și să tragă perdelele: migrenele pot restricționa masiv viața de zi cu zi. Dacă apare frecvent, ar trebui să se facă următoarele.
- Migrenele afectează milioane de oameni din Germania - dar cum recunoașteți atacurile?
- Durerea de cap în sine este moderată până la severă și deseori palpitantă și pulsantă.
- Durata atacului de la o jumătate de zi la trei zile este tipică pentru o migrenă. Aflați aici ce simptome sunt încă tipice unei migrene *.
Pentru Simptomele migrenelor includ greață și vărsături, precum și sensibilitate ridicată la lumină, zgomot și mirosuri, așa cum explică Societatea Germană pentru Migrenă și Cefalee (DMKG). Oamenii simt adesea durere atunci când se exercită.
Experții subliniază că tabloul clinic al unei migrene poate fi foarte diferit. Prin urmare, dacă simptomele reapar, consultați un medic pentru a putea pune un diagnostic și a exclude durerile de cap potențial periculoase. Dacă medicamentele pentru durere nu mai funcționează sau dacă apar noi simptome în timpul atacurilor, este recomandabilă și o vizită la medic. Dar 24garten.de * știe că anumite alimente din grădină pot ajuta și împotriva durerilor de cap *.
Când este necesară terapia preventivă pentru migrene
În anumite cazuri, migrenii ar trebui să se gândească la asta, nu numai pentru a face ceva atunci când apar atacuri, ci pentru a trata migrenele preventiv, DMKG recomandă: Dacă atacurile apar frecvent, adică de cel puțin trei până la patru ori pe lună, dacă trebuie să luați analgezice timp de zece zile sau mai mult pe lună sau aveți probleme profesionale și personale din cauza migrenelor.
În acest caz, terapiile, de exemplu o combinație de metode de relaxare și sporturi de rezistență, ar putea fi combinate cu medicamente. Conform estimărilor societății specializate, 10-15 la sută dintre persoanele din Germania sunt afectate de migrene, femeile mult mai frecvent decât bărbații. (dpa) * Merkur.de și 24garten.de fac parte din rețeaua digitală Ippen.
Ajutarea mișcărilor mâinilor: impulsuri pentru auto-vindecare
În îngrijirea chiropractică și chiropractică, mai ales atunci când vine vorba de probleme la nivelul coloanei cervicale, ar trebui să fii extrem de atent.
Chiropracticianul Kristian Kittel folosește și razele X pentru a găsi cauzele afecțiunilor.
Dureri de cap și de spate, tensiune la gât, hernii de disc, dar și cot de tenis - acestea sunt câteva dintre plângerile pe care chiropracticienii și chiroterapeuții le tratează de obicei.
Când caută tulburări nervoase, chiropracticienii precum berlinezul Kristian Kittl lucrează meticulos și examinează coloana vertebrală, de exemplu.
Chirianul berlinez Kristian Kittl își ajută pacienții, printre altele, cu probleme la spate - simte coloana vertebrală cu mâinile.
Odată descoperite cauzele, chiropracticienii precum Kristian Kittl din Berlin încearcă să regleze partea respectivă a corpului - adică să o readucă în poziție.
Kristian Kittl este medic naturist și chiropractor la Centrul Chiropractic din Berlin.
Chiropracticienii aduc părțile blocate sau întărite ale corpului înapoi în poziția corectă, cu întinderi, masaje, frământare și presare uneori mai multe, uneori mai puțin viguroase.
Picioarele pacientului au aceeași lungime? Chiropracticianul Kristian Kittl în cabinetul său din Berlin.