Excreta Information Gastrointestinal Society
De la dietă la boală, există mulți factori care vă pot afecta fecalele. Dacă credeți că scaunele dvs. ar putea fi anormale, consultați-vă medicul.
1. Din ce sunt făcute scaune?
În timpul unei mișcări intestinale tipice, aproximativ 75% din volumul scaunului este apă. Celelalte 25% constau dintr-un amestec de substanțe diferite, inclusiv bacterii vii și moarte, resturi alimentare, particule alimentare nedigerate, de obicei din alimente fibroase, cum ar fi semințe, nuci, porumb, fasole, precum și substanțe contribuite de intestine și ficat, cum ar fi mucus și bilă (un lichid verde închis până la maroniu gălbui). Mai mulți factori pot influența conținutul scaunului, inclusiv dieta, medicamentele, suplimentele și prezența bolilor, infecției sau tulburărilor gastro-intestinale.
2. Ce este scaunul sănătos?
Scaunele ideale, de culoare maro mediu, sunt lungi, netede și moi și sunt transmise din corp cu puțin sau deloc efort. În general, persoanele sănătoase au mișcări intestinale la fel de frecvent de trei ori pe zi și la fel de rare de trei ori pe săptămână. Defecarea de mai mult de trei ori pe zi este adesea asociată cu diaree, în timp ce mișcările intestinului care apar mai puțin de trei ori pe săptămână sugerează în mod normal constipație; Cu toate acestea, alte simptome trebuie să fie prezente înainte de a se putea concluziona strict că aceasta este diaree sau constipație. Scaunele ideale sunt trecute destul de ușor, fără a depune efort.
3. Ce înseamnă culoarea scaunului meu?
Brunete: Scaunele sănătoase sunt de obicei maronii datorită prezenței bilei și bilirubinei, un produs care rezultă din descompunerea celulelor roșii moarte din intestine.
Negru: Dacă scaunele sunt negre, este important să vă adresați medicului, deoarece poate fi un semn de sângerare internă dintr-o parte superioară a tractului digestiv, mai ales dacă scaunul miroase urât și are un miros urât. Cu toate acestea, există mai multe cauze benigne ale scaunelor negre, inclusiv ingestia de subsalicilat de bismut găsit, de exemplu, în Pepto-Bismol® (care vă poate face și limba neagră), suplimente de fier, lemn dulce, afine sau alte alimente întunecate.
Roșii sau roșii bordeaux: Sângerarea în partea inferioară a tractului digestiv poate fi cauza scaunelor roșii aprinse. Sângerarea poate rezulta din boli inflamatorii intestinale, diverticulită, hemoroizi, fisuri, polipi sau cancer colorectal. Scaunele roșii, totuși, nu pot avea legătură cu sângerarea, deoarece consumă cantități mari de alimente care conțin colorant roșu, cum ar fi prăjituri sau cereale la micul dejun ambalate, sosuri și supe pe bază de roșii și sfeclă.
portocale : Dacă consumați exces de beta caroten din suplimente sau din legume precum morcovi, cartofi dulci, dovlecei, anumite legume verzi cu frunze și anumite ierburi, scaunele dvs. pot părea portocalii.
Galben/maro deschis/gri: Diareea galben strălucitor poate semnala prezența unei afecțiuni cunoscută sub numele de giardioză (vezi caseta). Scaunele galbene sau palide pot fi rezultatul scăderii producției de săruri biliare, deoarece scaunele maro normale își schimbă culoarea pe măsură ce bila se sparg. Scaunele palide (galbene sau cenușii) pot semnala o problemă cu ficatul sau vezica biliară, așa că consultați medicul dumneavoastră dacă acestea sunt frecvente.