Face pepenele gros

Sunt mereu atât de sfâșiată, o dată aud că da, apoi aud din nou nu. Ce știi ? Aș vrea să știu că îmi plac pepenii și dacă mă ajutați și eu să slăbesc, atunci este minunat

ps: ai vreun sfat bun pentru slăbit pentru mine? ce te face plin, dar nu gras? ți-ar fi foarte recunoscător.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Te face să te simți plin, dar nu gras
Hei, tu,

de exemplu, un degustator mare vă va umple, dar nu grăsime (boia, morcov, castraveți) sau puteți freca câțiva morcovi cu sfeclă roșie.

știi „supa minune”: mulți morcovi, țelină, verdeață, roșii, varză albă. tot ce are mici kalos. condimentează cu ardei iute. poate mânca de fapt cât vrei.

Oricum, pepenele verde este mai bun decât ciocolata. Cred ca pepenele nu te ingrasa.

cât vrei să slăbești =

Încă un lucru
aruncați o privire la www.fettrechner.de
puteți introduce toată mâncarea și va fi afișat numărul barei! foarte util!

Ungeți pepenele gras? noeee
Salut
pepenele verde cu siguranță nu te îngrașă. sătul pentru că spune în mod logic numele pe care îl conține deja apă! Din câte știu, pepenele albastru are mai multe calorii!

Ce fel de logică este asta?
Pepenele roșu te face să te simți plin pentru că este apă în el? Deci apa te face să te simți plin?

Îmi pare rău, dar acum nu înțeleg ce vrei să spui.

Depinde cât de mult mănânci.
. deoarece 100g pepene verde are doar 38calorii.

Dar dacă ai mânca un pepene întreg (un pepene verde poate cântări cu ușurință 4 kg!) - atunci ai avea peste 1.500 de calorii!

Ei bine, pepenele nu îngrășează cu adevărat în sine - dar ca orice alt fruct etc., nu ar trebui să te bucuri de el în cantități uriașe.

De altfel, depinde și de cât de copt este pepenele galben, deoarece - Cu cât coapte, mai dulce, cu atât mai multă fructoză.

Dar nu vă faceți griji dacă mâncați des pepene verde - este cu siguranță sănătos

Salutări, naut.

Ce fel de logică este asta?
Pepenele roșu te face să te simți plin pentru că este apă în el? Deci apa te face să te simți plin?

Îmi pare rău, dar acum nu înțeleg ce vrei să spui.

Salut
da, cred că apa te face să te simți plin. bea jumătate de litru sau mănâncă mult pepene verde, așa că sunt plin după aceea. poate nu durează atâta timp cât am mâncat mâncare adevărată, dar ajută. cu excepția cazului în care ți-e foame din păcate nu.
lg

Salut
da, cred că apa te face să te simți plin. bea jumătate de litru sau mănâncă mult pepene verde, așa că sunt plin după aceea. poate nu durează atâta timp cât am mâncat ceva real, dar face ceva. cu excepția cazului în care ți-e foame din păcate nu.
lg

Nu știu dacă sunt un caz izolat.
. dar nu mă satur de apă

Cum atunci? Are 0 calorii, deci și 0 energie - care NU te poate umple deloc!

Bineînțeles că ai stomacul plin la început dacă bei multă apă dintr-o dată - dar încă nu sunt GRAS.

Și cu siguranță nu la 1/2 litru - îl beau așa

Ei bine LG, naut.

Am văzut-o și eu - la Besser Essen.
Dar este o prostie totală când vezi că 100 de grame de pepene verde au peste 30 de calorii și un pepene verde cântărește deja câteva kilograme

Deci, nu se poate referi deloc la calorii (pentru că un kebab are doar aproximativ 600 de calorii - până la 2 kg de pepene verde - deci mai puțin decât un întreg).

Poate că este legat de altceva, habar n-am, dar caloriile nu funcționează.

Atât de mult pentru subiect: Nu credeți tot ceea ce spune televiziunea hihi

Poate.
. s-au referit la conținutul de grăsime
Pentru că asta ar ajunge aproximativ acolo.

100 de grame de pepene verde au aproximativ 0,2 grame de grăsime.
Transformat în 1kg de pepene verde, adică 2g de grăsime.
Un pepene verde cu 4 kg ar avea 8 grame și 4 pepeni cu această greutate ar avea 32g grăsime (mi se pare cam incredibil * g *!).

Și 32g de grăsime pot fi folosite și pentru un kebab, nu?

Ei bine, aceasta ar fi o explicație rezonabilă pentru faptul că un kebab corespunde cu 4 pepeni verzi

Singura întrebare care apare atunci este cine preferă pepenele verde decât kebabul și, mai presus de toate, cine mănâncă 4 pepeni verzi întregi

Atât cât.
salutări de dragoste, naut.

Dreapta
Dar problema mea cu asta ar fi că nu aș putea fi mulțumit de o jumătate de döber * râde *

Dacă mănânc vreodată ceva delicios, atunci chiar nu mă opresc după jumătate.

Și la prânz, un kebab cu aproximativ 600 de calorii este încă în regulă (dacă considerați că o pizza congelată, pe de altă parte, ar avea până la 1000 de calorii * g *)

Dar prânzul meu este aproape întotdeauna în jur de 600 de calorii, uneori chiar mai mult (pur și simplu nu iau cina și, prin urmare, îmi permit mai mult la prânz.

Depinde cât de mult mănânci.
. deoarece 100g pepene verde are doar 38calorii.

Dar dacă ai mânca un pepene întreg (un pepene verde poate cântări cu ușurință 4 kg!) - atunci ai avea peste 1.500 de calorii!

Ei bine, pepenele nu te îngrașă cu adevărat - dar, ca orice alt fruct etc., nu ar trebui să te bucuri de el în cantități uriașe.

De altfel, depinde și de cât de copt este pepenele galben, deoarece - Cu cât coapte, mai dulce, cu atât mai multă fructoză.

Dar nu vă faceți griji dacă mâncați des pepene verde - este cu siguranță sănătos

Salutări, naut.

Nene
Amintiți-vă că vasul cântărește în cele din urmă de două ori mai mult decât conținutul.

.
Pepenele roșu nu este bun pentru pierderea în greutate datorită conținutului său de fructoză. Vă sfătuiesc să evitați fructele și să mâncați mai multe legume. Deci, cu siguranță pierzi în greutate. Combinați o dietă sănătoasă cu exercițiile fizice și vă aflați în siguranță. Puteți găsi mai multe sfaturi pentru pierderea în greutate aici: http://www.bauchwegblog.de/

Am văzut-o și eu - la Besser Essen.
Dar este o prostie totală când vezi că 100 de grame de pepene verde au peste 30 de calorii și un pepene verde cântărește deja câteva kilograme

Deci, nu se poate referi deloc la calorii (pentru că un kebab are doar aproximativ 600 de calorii - până la 2 kg de pepene verde - deci mai puțin decât un întreg).

Poate că este legat de altceva, habar n-am, dar caloriile nu funcționează.

Atât de mult pentru subiect: Nu credeți tot ce spune televiziunea hihi

Castron.
În primul rând știu că răspund târziu, dar am vrut doar să spun că ar trebui să îndepărtați aproximativ jumătate din greutatea unui pepene verde dacă nu sunteți atât de dornici să mâncați coaja! toate cele bune