Faceți clic pentru a pierde în greutate

Bună ziua tuturor, aș vrea să știu care a fost declanșatorul dvs. pentru a avea motivația de a slăbi? Aici am 32 de ani, am 1m70 pentru 70 kg nimic enorm dar încep să nu mă mai susțin. Aveam 52 kg acum 10 ani, apoi am rămas însărcinată și am câștigat 19 kg, pe care aproape că nu le-am pierdut Soțul meu credea că sunt prea slabă înainte, dar acum crede că m-am lăsat să plec. Aș vrea să slăbesc minimum 10 kg, dar nu găsesc motivația, am o igienă slabă a vieții, lucrez toată ziua la prânz, mănânc ceva de luat, în general, nu că este mai bine pentru sănătate, seara când vin acasă sunt obosit nu sunt motivat brusc fac ceva repede să mănânc în general fără fructe și legume 😕 Aș vrea să schimb totul, dar nu pot rezista, nu găsesc timp. Nu mai știu ce să fac Cine este sau era ca mine și Cine a avut clic și a găsit motivația de a schimba totul? Vă mulțumesc tuturor pentru răspunsuri. Sper să am câteva mărturii

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Bună ziua tuturor, aș vrea să știu care a fost declanșatorul dvs. pentru a avea motivația de a slăbi? Aici am 32 de ani, am 1m70 pentru 70 kg nimic enorm dar încep să nu mă mai susțin. Aveam 52 kg acum 10 ani, apoi am rămas însărcinată și am câștigat 19 kg, pe care aproape că nu le-am pierdut Soțul meu credea că sunt prea slabă înainte, dar acum crede că m-am lăsat să plec. Aș vrea să slăbesc minimum 10 kg, dar nu găsesc motivația. Am o igienă slabă a vieții, lucrez toată ziua la prânz. Mănânc ceva de luat, în general, nu că este mai bine pentru sănătate, seara când vin acasă sunt obosit nu sunt motivat brusc fac ceva repede să mănânc în general fără fructe și legume 😕 Aș vrea să schimb totul, dar nu pot rezista, nu găsesc timp. Nu mai știu ce să fac Cine este sau era ca mine și Cine a avut clic și a găsit motivația de a schimba totul? Vă mulțumesc tuturor pentru răspunsuri. Sper să am câteva mărturii

Mulțumesc pentru răspunsul tău Oula dacă soțul meu îmi spune așa ceva cred că nu voi rezista Vreau să-mi spui despre metoda ta !

Bună ziua În primul rând mulțumesc pentru explicație, mă regăsesc total în tine, soțul meu lucrează și el, așa că trebuie să mănânce! Se antrenează de 4 ori pe săptămână și când vine acasă seara este obosit! Pe scurt, shake-ul, după cum spui, este antrenorul tău cel care ți-l trimite? Cum vă merge ? Și nivelul prețurilor putem vorbi despre asta? Nu sunt mitropolit, locuiesc în Insula Reunion .