Factorii de risc portalul sănătății sănătății
Obezitatea, colesterolul, fumatul - pe lângă detectarea precoce a bolilor, educația și sfaturile cu privire la riscurile pentru sănătate joacă un rol central în controalele medicale preventive. Următoarele descriu acei factori de risc pentru sănătate care se constată în timpul controlului medical preventiv.
Obezitatea
Obezitatea apare atunci când, pe o perioadă mai lungă de timp, se consumă mai multă energie sub formă de alimente decât consumă organismul prin exerciții fizice, de exemplu. În cele din urmă, excesul de energie este stocat sub formă de grăsime, ceea ce duce la un procent crescut de grăsime corporală. Excesul de greutate morbid se numește obezitate (adipozitate). Excesul de greutate și obezitatea sunt asociate cu boli frecvente însoțitoare și secundare, cum ar fi hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială), diabet, creșterea lipidelor din sânge, dar și cancer. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), un indice de masă corporală (IMC) de peste 25 kg/m² este considerat supraponderal și un IMC de 30 kg/m² și mai mare este considerat obezitate. IMC rezultă din greutatea corporală în kilograme împărțită la înălțimea în metri pătrate. Pentru mai multe informații, consultați Cum să obțineți supraponderalitatea.
Puteți găsi informații detaliate la: Indicele de masă corporală
tensiune arterială crescută
În Austria, una din patru persoane are tensiune arterială crescută; la persoanele în vârstă este chiar una din două. Numeroase studii arată că un stil de viață nesănătos, în special cu o predispoziție ereditară dată, favorizează dezvoltarea tensiunii arteriale ridicate. Mai presus de toate, factorii de risc lipsă de mișcare, dietă nesănătoasă, supraponderalitate și stres pot fi schimbați acționând independent. O tensiune arterială permanentă ridicată în artere este periculoasă pentru inimă, creier, aortă și arterele mari, precum și pentru rinichi și ochi. Vasele rămân elastice și permeabile numai atunci când tensiunea arterială este normală sau scăzută. Puteți găsi informații detaliate la: Hipertensiune arterială
Fum
Fumatul este parțial responsabil de dezvoltarea multor boli. Acestea includ atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, arterioscleroză (calcificarea vaselor), hipertensiune arterială, bronșită cronică și cancer pulmonar. Cei peste 4.000 de constituenți ai fumului de tutun cauzatori de boli care sunt inhalați sunt responsabili pentru daunele asupra sănătății cauzate de fumat. Aceste ingrediente dăunătoare perturbă fluxul sanguin către organe și deteriorează vasele de sânge. 50 dintre aceste substanțe s-au dovedit a fi cancerigene. Renunțarea la fumat dă roade la orice vârstă. La doar câteva ore după ultima țigară, corpul se schimbă: după aproximativ 20 de minute, pulsul și tensiunea arterială scad. Nivelul de monoxid de carbon din sânge scade după aproximativ opt ore. După 24 de ore, riscul de infarct miocardic scade treptat. Respirația se îmbunătățește după trei zile. După trei luni, funcția pulmonară crește cu 30%. După zece ani, riscul de cancer pulmonar se reduce la jumătate. După 15 ani, riscul unui infarct este același cu cel al unui nefumător.
Puteți găsi informații detaliate la renunțarea la fumat.
alcool
În cazul alcoolului, se aplică următoarele: cantitatea contează. Consumul frecvent și extins de alcool poate duce la dependență și leziuni fizice și mentale. Alcoolul intră în sânge imediat după ingestie. Alcoolul este distribuit pe tot corpul prin sânge și ajunge la toate organele. Doar zece la sută din alcool este eliminat prin rinichi sau piele. Restul se descompune în ficat cu ajutorul enzimelor. Când ficatul este utilizat cu greu pentru detoxifierea alcoolului, procesele sale metabolice normale sunt întrerupte. Ca urmare, celulele hepatice pot fi deteriorate, iar grăsimile dietetice nu pot fi descompuse în mod corespunzător. Consumul excesiv de alcool poate provoca ciroză hepatică (ficat micșorat), ficat gras sau inflamație a pancreasului (pancreatită). În plus, alcoolul oferă multe calorii, care pot contribui la dezvoltarea obezității. La șapte kilocalorii (kcal) pe gram, conținutul de energie al alcoolului este aproape la fel de mare ca cel al grăsimilor, la nouă kilocalorii. Un exemplu: o jumătate de litru de bere (o cană) conține 20 de grame de alcool sau 211 kilocalorii.
Pentru mai multe informații, consultați Alcool și dependență.
colesterolului
Nivelurile excesive de colesterol din sânge promovează dezvoltarea arteriosclerozei și cresc riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Colesterolul este o substanță asemănătoare grăsimilor care îndeplinește funcții importante în organism. Organismul are nevoie de colesterol, printre altele, pentru construirea pereților celulari și pentru producerea de hormoni importanți (de exemplu, estrogeni), precum și pentru formarea acidului biliar. Colesterolul este absorbit prin alimente (colesterol exogen), dar este produs și de corpul însuși în ficat (colesterol endogen).
Dacă prea mult colesterol este furnizat prin alimente, există un exces pe care organismul nu îl mai poate procesa. Excesul de colesterol se depune pe pereții vaselor și închide vasele din ce în ce mai mult. Ca o consecință pe termen lung, organele și țesuturile nu mai sunt alimentate în mod adecvat cu oxigen. În cazuri extreme, un vas poate fi complet închis și poate provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral, de exemplu.
Colesterolul este determinat în sânge. La măsurare, nivelul colesterolului total este determinat mai întâi. Pentru a putea evalua riscul de arterioscleroză, trebuie determinată și cantitatea de LDL (lipoproteină cu densitate mică) și HDL (lipoproteină cu densitate ridicată) din sânge. Puteți obține informații detaliate despre determinarea colesterolului din sânge la valoarea noastră de laborator: colesterol
Notă O valoare crescută a colesterolului total nu înseamnă neapărat că suferiți de arterioscleroză. Raportul dintre LDL și HDL este important. Cu cât este mai mare concentrația de LDL și cu cât este mai mică concentrația de HDL în sânge, cu atât este mai mare riscul apariției arteriosclerozei.
Literatura utilizată poate fi găsită în bibliografie.
ultima actualizare 22.06.2020
Aprobat de editorii portalului de sănătate
Ultima revizuire a experților de către organizația umbrelă a asigurărilor sociale austriece Accesați grupul de experți
Articole similare
Dosar și postere
Aici veți găsi materiale informative pentru programul de verificare a securității sociale.
Formulare
Aici veți găsi formulare și completări pentru descărcarea examenelor medicale preventive.