Fantezia de detoxifiere sau necesitatea AMP
Suntem atât de intoxicați încât trebuie să începem o curățare profundă în fiecare primăvară, cu riscul de a face puțin prea mult? Adevărul despre detoxifiere și căutarea noastră pentru puritate.
În urma acestei reclame
De când primii noștri părinți au fost expulzați din paradis, purtăm urma întinării inițiale, un sânge necurat curge în venele noastre. Pentru a curăța trupurile și sufletele, toate culturile și religiile au impus băi rituale, posturi, purificare sau epurare. Astfel se nasc miturile! Nu suntem pe cale să scuturăm fantezia solului care trebuie spălat. În imaginația noastră modernă, detoxifierea va scăpa probabil de tot ceea ce împiedică buna funcționare a corpului nostru.
Cu excepția faptului că pata originală a fost înlocuită de o armată de dușmani pentru a lupta. Nu mai suntem custodii unei greșeli originale, ci victime ale stilului nostru de viață nesănătos, precum și al lumii exterioare (stres, poluare,
exces de alimente, tutun, alcool ...). O listă care continuă să crească, alimentându-ne anxietatea în legătură cu intoxicația în fiecare zi. Credința tenace și vinovăția roiesc în inconștientul zgurei mult mai poluante! Prima noastră acțiune de detoxifiere este să scăpăm de ideea că suntem contaminați cu substanțe invizibile. „Corpul produce în mod constant compuși toxici, în special prin respirație și digestie”, explică Robert Barouki, directorul unității de cercetare farmacologie, toxicologie și semnalizare celulară de la Inserm. Prin urmare, trebuie să acceptăm ideea de a trăi cu un organism ușor intoxicat, care în sine este inofensiv. Vătămarea începe cu excesul.
Ai încredere în corpul nostru
Pentru a preveni această toxicitate pe care o producem în mod natural sau pe care o suferim din cauza acumulării, corpul are un sistem de detoxifiere atât de eficient încât nici cei mai elaborați agenți de curățare nu ar putea concura cu acesta. „Tot ceea ce ajunge în sânge trece prin ficat, care acționează ca un filtru”, subliniază Alain Raisonnier, fost profesor de biochimie la Universitatea Paris-VI. Permite trecerea nutrienților esențiali pentru viață și reține substanțele potențial periculoase.
Pentru a scăpa de acestea, produce enzime care le fac inofensive și permit eliminarea lor prin rinichi și urină. Un sistem care funcționează perfect pentru toxinele endogene produse de organism. Astfel, digestia cărnii generează producția de amoniac, dăunător creierului, pe care îl transformăm în uree ușor eliminată de rinichi.