Faza 2 a dietei bogate în proteine - DietPro-System
Faza 2 dietă bogată în proteine (55 g carbohidrați pe zi)
Dieta bogată în proteine
faza 2
Ceai de cafea fără zahăr
Mancare cu
1 parte legume * și o parte proteină **
* Legume și legume crude permise după bunul plac (toate legumele care conțin mai puțin de 5% carbohidrați)
Sparanghel, vinete, bietă elvețiană, boletus, broccoli, bietă, țelină, galbenele, conopidă, varză verde, varză chineză, castravete, dovlecei, năsturel, andive, spanac, fasole verde, germeni de fasole, nap, măcriș, pleutote, ardei verde, ridiche, salate, roșii.
* Legume și fructe crude permise cu maximum 100 g pe zi: (mai puțin 10% carbohidrați)
Anghinare, lăstar de bambus, sfeclă roșie, morcov, țelină, ciuperci nasture, varză de Bruxelles, coajă, inimă de palmier, fenicul, fasole, salată de miel, păpădie, praz, dovleac, salată, scorsonere.
Sau:
Coacăze negre, căpșuni, zmeură, fructul pasiunii, coacăze, portocale, pepene verde