Compararea testului Gymondo; Experienţă

Gymondo este principala platformă online de fitness și nutriție din Germania și oferă o varietate de opțiuni de antrenament cu peste 60 de programe. Gymondo este considerat câinele de top printre programele online și cooperează, de asemenea, cu companiile de asigurări de sănătate.

Peste 60 de programe

Online sau prin aplicație

Gymondo Test 2020 - Concluzie și rezumat al studioului de fitness online

Gymondo nu lasă nimic de dorit. Cei care își cunosc obiectivele vor găsi exact ceea ce caută - cei care nu știu încă unde ar trebui să meargă călătoria vor fi îndrumați. Din peste 60 de programe cu focusuri diferite, intervale de antrenament și durată diferită, există ceva pentru toată lumea și pentru fiecare femeie. Nume cunoscute precum Sophia Thiel și Daniel Aminati sau programe de antrenament profesional de la antrenori de fitness - alegerea la Gymondo este imensă. Gymondo cooperează, de asemenea, cu numeroase companii de asigurări de sănătate - programe speciale de prevenire sunt finanțate cu până la 100%. Chiar și calitatea de membru este inclusă în programul de bonusuri, în funcție de compania de asigurări de sănătate.

Comparație 2020: Acesta este ceea ce oferă studioul de fitness online Gymondo

CARACTERISTICILE GYMONDO

grup țintă	Bărbați + femei
Durată	min. 4 săptămâni până la max. 48 de săptămâni
Acces gratuit la test	✓
accentul principal	Dieta + antrenament
Interval de antrenament/săptămână	Individual
nutriție	Slăbește sau se potrivește și sănătos
Plan de nutriție personalizat	✗
Rețete	✓
Vegan/vegetarian	✓
Site-ul web	De inteles
înregistrare	Cont nou, Facebook, cont Google
Pe mai multe dispozitive	✓
Aplicația IOS	✓
Aplicația Android	✓
Comunitate	✓

* marchează un link afiliat începând cu ianuarie 2020

grup țintă

Durată

accentul principal

Servicii

Înregistrare/site web

grup țintă

Durată

min. 4 săptămâni până la max. 48 de săptămâni

accentul principal

Accentul este pus pe nutriție și antrenamente

Servicii

Acces gratuit la test: ✓
Interval de antrenament/săptămână: individual
Dieta: slăbi sau se potrivește și sănătos
Plan de nutriție personalizat: ✗
Rețete: ✓
Vegan/vegetarian: ✓

Înregistrare/site web

Site web: de înțeles
Înregistrare: Cont nou, Facebook, cont Google
Pe mai multe dispozitive: ✓
Aplicația iOS: ✓
Aplicația Android: ✓
Comunitate: ✓

Știam că Gymondo are multe de oferit, dar trebuie să recunosc că mi-a depășit așteptările.

Peste 60 de programe

Pentru mai multe dispozitive

Sute de rețete disponibile

Contra

Nu există un plan de nutriție personalizat

Gatiti de 3 ori pe zi

Subiecte de pe această pagină

Costuri și servicii Gymondo în test

Gymondo oferă o selecție de peste 60 de programe - dintre care două pot fi selectate după înregistrare. Cu toate acestea, este recomandat să rulați mai întâi un program. În calitate de client, puteți obține un cont de doar 6,99 EUR pe lună atunci când contractați un abonament anual.

Cupoane și săptămână de testare gratuită

Toți cei care se înscriu la programul de fitness Gymondo primesc prima săptămână ca fază de testare gratuită. Chiar și cei care nu sunt siguri și doresc să testeze Gymondo înainte de a încheia un abonament pot profita mai întâi de săptămâna de testare gratuită.

Gymondo cooperează cu numeroase companii și oferă, de asemenea, numeroase campanii de reduceri și vouchere. Voucherele pot fi introduse direct în timpul procesului de înregistrare folosind un câmp. Prin urmare, menținerea ochilor și a urechilor deschise poate da roade.

Gymondo: realizări

Disponibil de la 6,99 € pe lună

Disponibil online și ca aplicație

Alegerea dintre peste 60 de programe

Plan de nutriție + rețete incluse

Testarea nutriției și antrenamentelor la Gymondo

Gymondo nu este considerat degeaba o platformă de fitness și nutriție. Compania combină mâncarea și sportul și creează astfel un echilibru între alimentația sănătoasă și suficient exercițiu.

nutriție

La începutul programului, utilizatorul alege între două concepte nutriționale pe care ar dori să le urmeze în perioada următoare. Are de ales între „Slăbiți” și „Potriviți și sănătoși”. În funcție de concept, sunt apoi elaborate planuri nutriționale adecvate și se oferă sfaturi. Practic, Gymondo vă oferă libertatea de a alege dintre sute de rețete diferite. Nu există limite pentru preselecție. Fie că este vegan, vegetarian, pește, carne sau căutare de masă, categorie sau durată - este ușor pentru clienți să găsească ceea ce caută.

În „Pregătirea mea”, clienții pot găsi apoi planul nutrițional care se potrivește cu programul lor de fitness. Rețete și sugestii alimentare sunt disponibile zilnic. Un sistem de puncte ajută la urmărirea lucrurilor.

Antrenament și antrenament

În funcție de programul de fitness ales, utilizatorii aleg intervalul exercițiilor și zilele în care vor să se antreneze. Un antrenament durează în medie 20 - 30 de minute și este susținut de videoclip. Pe lângă o explicație detaliată a exercițiilor și un comportament personal de către instructor, există și opțiunea de a da o evaluare după fiecare antrenament, dacă exercițiile au fost adecvate, prea ușoare sau prea dificile. Unitățile de antrenament pierdute sunt afișate în cronologie și pot fi compensate.

Costuri Gymondo: Plătiți o dată - folosiți totul

Sala de sport online Gymondo face publicitate cu trei module de preț. Dacă doriți să vă formați și să optați pentru Gymondo, puteți să vă abonați timp de trei, șase sau doisprezece luni. Gymondo anunță, de asemenea, că pachetul poate fi anulat în orice moment.

12 luni

6 luni

3 luni

Aplicația și site-ul Gymondo - online, smartphone sau TV

Gymondo impresionează cu un site web modern care te invită să zăbovi. Culorile proaspete, funcțiile de filtrare ușor de înțeles și o structură clară garantează distracția chiar înainte de a fi eliminat un abonament la Gymondo.

Aplicația Gymondo - gimnastică în buzunar

Gymondo nu ar fi unul dintre cele mai de succes studiouri de fitness online dacă nu ar fi disponibil și ca aplicație pentru iOS și Android. Designul modern al prezenței online se reflectă și în versiunea mobilă. Există chiar și câteva servicii suplimentare - de exemplu, aplicația din zona nutrițională poate fi utilizată pentru a crea o listă interactivă de cumpărături pentru numeroasele rețete.

Punctul culminant special - Gymondo este disponibil și ca aplicație TV. Deci, dacă doriți să aduceți sala de sport în camera dvs. de zi, vă puteți bucura de Gymondo în toată splendoarea sa la televizor. Aplicația Fire TV de la Amazon este promovată ca singurul articol de consum pentru instruire la domiciliu.

Utilizare și caracteristici

Site-ul web Gymondo este clar, iar utilizatorii pot găsi rapid ceea ce caută. Odată ce ai un cont, poți accesa rapid antrenamentele, ghidul nutrițional, programele și multe altele.

înregistrare

Înregistrarea la Gymondo este la fel de flexibilă ca și sala de fitness în sine. Utilizatorul poate alege între conectarea prin Facebook, cont Google sau un cont nou prin propria adresă de e-mail.

Utilizare și suprafață

Indiferent dacă este web, aplicație sau smart TV - Gymondo poate fi utilizat în mai multe moduri. Dar este convenabil din motivul că portalul de fitness poate fi utilizat pe mai multe dispozitive în același timp. Deci, dacă ați uitat să vă deconectați după antrenament în camera de zi, dar doriți acum să faceți cumpărături cu lista de cumpărături din aplicație - nicio problemă.

Comunitatea Gymondo - împărtășiți succesele și ajungeți mai bine acolo

Toată lumea o știe, toată lumea o știe - și îi ține pe mulți departe. Sinele tău mai slab sau propria motivație. Ceea ce ajută cu adevărat sunt „colegii care suferă” sau, mai bine zis, tovarășii care urmăresc același scop. Deveniți mai în formă, trăiți mai sănătos, pierdeți în greutate, construiți mușchi. Dar nu întotdeauna există un prieten la îndemână care să-ți împărtășească obiectivele. Soluția: o comunitate - sau pentru a o spune mai explicit, Comunitatea Gymondo. Există mai multe grupuri disponibile pe Facebook (comunitate generală, plan de nutriție, (noua) comunitate Sophia Thiel), precum și contul Instagram mult mai mare al lui Gymondo.

Comunitatea Gymondo

prietenii recrutează prieteni

Antrenamentul împreună este ușor la Gymondo. Membrii pot trimite un link generat prietenilor și ambii primesc o reducere de 25% la următorul mandat. Pentru fiecare prieten suplimentar invitat există încă 25%.

Gymondo: anulați - reînnoiți - faceți upgrade

Gymondo face publicitate foarte transparentă cu informațiile: „Poate fi anulat în orice moment”. Așadar, dacă pierdeți rapid din nou noile rezoluții după Revelion, vă puteți dezabona cu ușurință. Dar fii atent - desigur, prețul lunar pentru un abonament anual este semnificativ mai mic decât pentru un abonament de 3 luni. Cu toate acestea, metoda de plată este adaptată în funcție de abonament. Dacă scoți un an, plătești și un an. Anularea abonamentului prematur vă scoate din contract - dar din moment ce banii au dispărut, abonamentul poate fi continuat până la expirarea acestuia. Nu există dezavantaje și dacă decideți să vă lăsați mușchii să ardă din nou, puteți relua antrenamentul oricând. Dacă nu sunteți sigur dacă Gymondo este potrivit pentru dvs., ar trebui să faceți o comparație a programului de fitness pentru a fi sigur. Alternativ, Gymondo oferă fiecărui client nou o săptămână de testare gratuită.

perioada de preaviz

Indiferent de abonamentul ales la Gymondo - perioada de preaviz este întotdeauna cu până la 3 zile înainte de încheierea contractului.

Dacă abonamentul este reînnoit automat?

Da! Dacă nu este anulat, abonamentul este prelungit automat pentru aceeași durată. Dacă doriți să anulați, puteți face acest lucru foarte ușor prin propriul cont. Alternativ, puteți, de asemenea, să trimiteți prin e-mail serviciul clienți sau chiar să postați.

Experiențe și rezumat Gymondo

Exemplu săptămână Gymondo

Ziua 1 mă pot înregistra rapid și ușor și primele întrebări încep imediat - cea mai importantă dintre toate: ce program vreau să aleg. Pot alege până la două piese. Cu toate acestea, este recomandat să luați un singur program și să îl încheiați. Fără alte întrebări, mă decid asupra programului Sophiei Thiel și încep cu primele videoclipuri de bun venit.

Ziua 2 A doua zi de antrenament - în prezentare generală, videoclipul de antrenament de astăzi mi se arată direct. Mă decid când mi se potrivește.

Ziua 3 Astăzi deviza este: Sport gratuit! Minunat - pot folosi timpul pentru a mă relaxa și pentru a mă ocupa de nutriție. Pot alege între două concepte nutriționale: slăbit sau în formă și sănătos. În mod clar, iau slăbire. Fac clic pe program și dau peste numeroase ghiduri nutriționale și sute de idei de rețete - adaptate nevoilor mele. Pot alege între vegan, vegetarian sau dacă prefer carnea - pot limita, de asemenea, nivelul de dificultate și timpul necesar. Rezultatele sunt filtrate direct.

Ziua 4 joi - asta înseamnă următorul antrenament pentru mine - mă obișnuiesc încet cu vizualizarea din cont și știu din ce în ce mai bine unde să găsesc ceea ce caut. Desigur - site-ul este clar. Cu toate acestea, am problemele mele cu nutriția - totul este bine pregătit, dar gătești de până la 3 ori pe zi? Asta se ciocnește puțin de viața mea de zi cu zi.

Ziua 5 Sport gratuit în sensul: Fără sport! Sinele meu interior mai slab este încă aproape pe minge - așteaptă cu nerăbdare pauza de două zile după antrenamentul de ieri cu Sophia. Durata antrenamentelor este în regulă. Sunt destule pauze, dar, desigur, se vorbește prea mult pe gustul meu.

Ziua 6 sport gratuit! Încet, nu pot ține pasul cu cumpărăturile - cu greu reușesc să stau în fața sobei înainte de muncă, chiar dacă timpii de pregătire sunt uneori scurți. Profilul meu de fitness îmi spune direct unde stau - ce antrenamente am făcut și care au fost uitate.

Ziua 7 Haideți, la sfârșitul primei săptămâni există un alt sport - de data aceasta a fost destul de epuizant - dar după fiecare antrenament pot oferi feedback dacă antrenamentul a fost prea ușor, exact corect sau prea dificil.

Concluzie intermediară: servicii Gymondo

Știam că Gymondo are multe de oferit, dar trebuie să recunosc că mi-a depășit așteptările. Peste 60 de programe - asta e mult. În plus față de numeroasele oportunități cu antrenori profesioniști, aceasta include renumitele și binecunoscutele programe de Sophia Thiel și Mach-Dich-Krass cu Daniel Aminati. Pot alege între două programe de fitness și sunt însoțit zi de zi. La ce mă pot aștepta, la ce progrese am făcut - chiar dacă mi-e dor de un antrenament, îl voi vedea. Pot adapta Gymondo la viața mea de zi cu zi - antrenament atunci când timpul mi se potrivește. Când vine vorba de slăbit, o alimentație bună este extrem de importantă pentru mine personal. Există sute de rețete și pot chiar să filtrez ceea ce caut. Micul dejun, prânzul și cina îmi sunt sugerate în fiecare zi. Ce-i drept - un pic prea mult de gătit pentru gustul meu - pur și simplu nu pot face asta în timp. Un plan de nutriție personalizat este singurul lucru pe care l-am ratat.

Concluzie intermediară: Gymondo de utilizare și beneficii

Folosirea Gymondo este ca și scrierea - este ușor de făcut. Site-ul este foarte clar și ușor de înțeles. Videoclipurile sunt de foarte bună calitate. Ceea ce caut, îl voi găsi rapid. Dacă nu găsesc ceea ce caut, există zona FAQ cu o funcție de căutare integrată. Rezultatele sunt satisfăcătoare. Pot să întrerup, să ridic sau să omit videoclipurile din antrenamente pentru fiecare exercițiu. Apoi pot oferi feedback cu privire la faptul dacă instruirea a fost adecvată, prea ușoară sau prea dificilă. Ce este special: Gymondo este, de asemenea, disponibil ca aplicație - acest lucru este foarte important pentru mine personal în zilele noastre - deoarece îmi permite să accesez contul în timp ce sunt în mișcare - lista interactivă de cumpărături este întotdeauna în buzunar. Am fost deosebit de impresionat de faptul că Gymondo poate fi folosit și ca aplicație TV. Desigur, acest lucru face ca antrenamentul în camera de zi să fie și mai atrăgător.

Concluzie generală Gymondo - program de fitness într-o clasă proprie

Concluzia Gymondo: clasa întâi. Portalul de fitness și nutriție este considerat pe bună dreptate câinele de top din industrie. Funcționează ca o rețea în care toată lumea poate găsi ceea ce caută. Gymondo este chiar inclus în programul de bonusuri al multor companii de asigurări de sănătate. Fiind unul dintre cei mai mari furnizori de acest gen, ar fi fost de dorit un plan de nutriție personalizat. În caz contrar, Gymondo oferă tot ce dorește inima ta. Indiferent dacă este yoga, Pilates, antrenamente corporale și multe altele - Gymondo îl are. Restricția la selectarea a două programe care rulează în paralel este de prisos, dar nu dăunează în niciun fel programului.