Felix Sturm Dieta computerizată pentru titlu - Box
Software-ul calculează meniul
Felix Sturm este pe cale să-și apere al 10-lea titlu. Sperăm că bărbatul de la Leverkusen va avea în continuare suficient mușchi după dietă pentru a-l dobori mâine pe englezul Macklin!
Felix Sturm (32 de ani) se scutură și face o grimasă: „Nu mai văd nici un quark cu conținut scăzut de grăsimi!”
mai multe despre box
Tiger Tiger: Fighting Rocky? Contează pe mine
Graciano "Rocky" Rocchigiani și-a anunțat visul de revenire în BILD. Acum vorbește Dariusz Michalczewski din Sopot, Polonia.
Am învins tigrul Rocky visează la o revenire
Fanii boxului încă îl iubesc, este de neuitat, un original. Graciano Rocchigiani a dus lupte incredibile în ring. Acum „Rocky” vorbește despre revenire.
Antrenorul de box Wegner face ca turiștii să se potrivească
Ulli Wegner trece soarele înainte de lupta campionatului mondial al campionului Marco Huck pe 16 iulie la München. Ajunge la Mallorca timp de o săptămână cu Sven Ottke și Dominik Britsch.
Campionul nostru mondial de box (WBA) de la Leverkusen a urmat o dietă de douăsprezece săptămâni înainte de a-și apăra titlul mâine la Köln (ora 22:30/sâmbătă) împotriva englezului Matthew Macklin (29): 14,6 kilograme sunt oprite! Storm (1,81 m) ieri: „A fost o tortură asemănătoare porcului”.
După câteva grătare cu prietenii și familia, Sturm a trebuit să „fierbă” peste 86 kg până la 72,5 kg pentru a atinge limita de greutate medie.
A reușit - datorită unei diete pe calculator!
Dieta lui Sturm pentru apărarea titlului său a fost planificată cu exactitate pe computer de antrenorul său de fitness din Köln, Clive Salz (fost profesionist al antrenamentului de forță).
Managerul Sturm Roland Bebak: „Avem cea mai mare bază de date nutriționale din lume. Pe computer se creează o dietă personalizată pentru Felix. Putem calcula exact ingredientele necesare pentru alun. "
De asemenea, interesant
Pentru fiecare zi s-a prescris câtă furtună trebuia să scadă, cât din ce i s-a permis să mănânce. Între mesele slabe (pește, păsări de curte, quark cu conținut scăzut de grăsimi) - completate cu aproximativ 20 de comprimate și șase litri de apă pe zi - unitățile de antrenament dure sub antrenorul Sdunek au așteptat.
Furtună: „Sunt întotdeauna fericit când se încheie o rundă de antrenament. Cu viteza uit uneori ce facem exact. "
Adversarul Matthew „Mack the Knife” Macklin știe despre problemele de greutate ale lui Sturm: „Felix este extrem de bătut. Fizic nu este tocmai unul dintre cei mai puternici. Sâmbătă va fi un nou campion mondial ".
Apoi furtuna are quarkul.