Femeia australiană de slăbit pierde 55 de kilograme - fără să fi intrat vreodată într-o sală de sport

Incredible Transformation Femeia australiană pierde 55 de lire sterline - fără a intra vreodată într-o sală de sport

A visat ca într-o zi să stea în fața altarului într-o frumoasă rochie de mireasă. Dar cu cele 120 de kilograme, Kylie Mulcahy, de 30 de ani, din Wollongong, Australia, lângă Sydney, nu a îndrăznit să meargă la niciun magazin pentru mirese. Sfârșitul relației lor de zece ani a marcat începutul călătoriei lor incredibile de slăbire.

Medicii au descoperit motivul pentru care Kylie era supraponderală

"Am avut o relație de zece ani și încercam să-mi găsesc locul în viață și să mă simt mai bine. Mă concentram doar pe mine și pe sănătatea mea și mă luptam foarte greu cu greutatea mea", își amintește Kylie în conversație cu " Soarele ". Și astfel, tânărul de acum 30 de ani a decis să primească ajutor. Asta a fost în ianuarie 2017. "Am fost la un medic pentru ajutor, deoarece încercasem să slăbesc eu însumi, dar nimic nu a funcționat. Am încercat tot felul de diete și nimic nu a funcționat. Au făcut o mulțime de teste pe care le puteți face am aflat că am sindromul ovarului polichistic (SOP). " Medicii au putut, de asemenea, să constate că Kylie a dezvoltat deja o formă ușoară de diabet. Este timpul să declarăm război obezității.

Kylie își începe călătoria de slăbit

Pe baza diagnosticelor lor, medicii, în consultare cu nutriționiștii, au reușit să creeze un plan de dietă pentru Kylie. Acesta conținea în principal alimente cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de zahăr și ar trebui să evite, de asemenea, produsele lactate și glutenul. Până acum, bine pentru Kylie. Dar nutriționistul i-a dat și australianului sfatul pentru a integra exercițiile sportive în viața ei de zi cu zi. Antrenamente la sală? De neconceput pentru femeia de 120 de kilograme: „De asta mă temeam cel mai mult - nu voiam să merg la sală pentru că aveam atât de puțină încredere în sine”.

slăbit

Judecătorul Bettina Schliephake-Burchardt „The Big Back” a slăbit 30 de kilograme

Sala? Mă glumești? Vorbești serios când spui asta!

Deși Kylie a absolvit abonamentul la o sală de gimnastică, ea nu a fost o dată oaspete acolo. În schimb, ea a devenit ea însăși activă. Cu videoclipuri de fitness de pe Internet, a început să-și dezvolte propria rutină de antrenament. Un program special în care oamenii „normali” arată că exercițiile au adus în cele din urmă succesul. "A existat ceva care m-a făcut să revin și să mă uit la videoclipurile lor în loc de altele. Și brusc am putut vedea rezultate." Kylie nu-și venea să creadă ea însăși: "În cele trei luni în care am continuat să fac videoclipurile acasă, m-am tot gândit:" Este o nebunie. Cum pot să slăbesc acasă în sufrageria mea? Mă lupt de atât de mult timp ". "

A mers! Kylie este acum cu 55 de kilograme mai ușoară și poartă mărimea 38. De asemenea, a găsit o nouă dragoste. În luna martie a acestui an, tânărul de 30 de ani a pășit în fața altarului. Într-o rochie uimitoare care a etalat perfect noua ei figură.

Sursa utilizată: Soarele