Fitbit Charge HR Test 2020 - Monitorul ritmului cardiac în testul curent

2020

Recenzii ale clienților

  • Comenzi fără griji
  • În cooperare cu partenerul afiliat

* Actualizat pe 16 mai 2020 la 20:22

Tip Tracker de fitness
marca Fitbit
Preț 0-100 €
Proprietatea produsului Măsurarea ritmului cardiac (fără curea toracică), altimetru, analiza somnului, recomandările noastre

Revizuire

Testul Fitbit Charge HR: cel mai important pe scurt

Toate versiunile Fitbit Charge au un afișaj numeric. Lotul arată ora din zi, numărul de pași, distanța, consumul de calorii pe tot parcursul zilei și multe altele. Vă permite să urmăriți și să programați sesiunile de antrenament și să detectați și să urmăriți automat somnul. Împreună cu telefonul dvs. mobil, puteți primi notificări inteligente și alerte vibrante, deși această caracteristică este evidentă la modelele mai noi. Detectarea ritmului cardiac este inclusă în modelele actualizate.

Testul Fitbit Charge HR - ce poate face modelul original?

Originalul Fitbit Charge HR avea o brățară care nu se înlocuiește, cu un dispozitiv de blocare. Nu era rezistent la apă. Nu a existat detectarea ritmului cardiac sau memento-uri de mișcare.

Urmărirea antrenamentului:

Dacă doriți să urmăriți un anumit antrenament, apăsați butonul de pe bandă până când vibrează. Acesta ține evidența timpului și vă oferă date rezumative despre Pași, distanță și Consumul de calorii A antrenamentului tău. Dacă utilizați aplicația mobilă și dispozitivul dvs. are GPS, puteți utiliza modul de exerciții MobileRun pentru a urmări antrenamentele. Puteți seta Distanța, timpul, viteza medie și Consumul de calorii în intervalul pe care l-ați selectat. Cu Tabloul de bord online sau Aplicație puteți programa și marca activități non-step sau puteți adăuga sesiuni de antrenament pentru care nu v-ați purtat Fitbit sau nu tot timpul.

Consumul de calorii:

Cel afișat pentru toate Fitbiturile Numărul de calorii reprezintă caloriile pe care le arzi pe parcursul zilei, inclusiv când te odihnești, începând cu miezul nopții în fiecare zi. Vei descoperi că ai ars deja calorii până te ridici dimineața. Acest lucru vă va permite să urmăriți caloriile pe care le consumați și să le echilibrați cu cheltuielile totale de calorii. Tabloul de bord și aplicația online vă pot ajuta să stabiliți un obiectiv caloric pentru pierderea în greutate.

Analiza somnului:

Ceasul de fitness detectează automat când dormiți în testul Fitbit Charge HR. Prin urmare, nu este nevoie să vă gândiți la pornirea și oprirea unui tracker de somn ca modelele foarte vechi. Puteți utiliza aplicația sau tabloul de bord pentru a vă gestiona Timp total în pat, timpul petrecut dormind, timpul de veghe și timpul de odihnă și afișați un grafic de somn.

Timp activ petrecut:

Dacă sunteți suficient de activ pentru un minut, acesta contează ca un minut activ de activitate fizică moderată până la viguroasă. Scopul este de a îndeplini recomandările de instruire timp de 30 de minute active sau mai mult pe zi. Nivelul de activitate care contează este echivalent cu mersul pe jos cu aproximativ 5-6 kilometri pe oră sau mai repede.

Testul Fitbit Charge HR: configurare

Sunt incluse un cablu de încărcare USB și un dongle USB wireless pentru computer (PC sau Mac). Este nevoie de o oră sau două pentru a încărca complet o baterie epuizată, iar cablul nu este standard. O încărcare a bateriei a durat 7 - 10 zile în testul Fitbit Charge HR, în funcție de intensitatea utilizării.

Puteți configura dispozitivul utilizând fie computerul, fie aplicația mobilă. Dacă utilizați un computer, dongle USB va fi pe un port USB și va trebui să instalați software-ul Fitbit Connect pentru a sincroniza datele. Dispozitivul se recunoaște atunci când se află în imediata vecinătate și sincronizează datele fără fir. Sincronizarea cu aplicația necesită Bluetooth 4.0, deci este posibil să nu funcționeze cu dispozitive mobile mai vechi.

Concluzie cu privire la testul Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR original a fost confortabil de purtat și a funcționat bine ca un ceas cu pedometru, cu o alegere de sincronizare cu computerul sau aplicația mobilă. Dar este cel mai bine conceput pentru sănătatea și fitness-ul zilnic, nu pentru performanța atletică. Actualizarea Fitbit Charge 2 și Fitbit Charge 3 includ urmărirea zonei ritmului cardiac, care este utilă atunci când obiectivele dvs. de antrenament sunt de a vă îmbunătăți condiția fizică.