Fitness ★ - Pagina 2362 - Sport - Discuții - FORUM

★ Fitness ★

Reluarea mesajului anterior:
Bună, oameni buni,
raport semestrial (nu am impresia că fac progrese suficiente pentru a face trimestrial):

pagina

La începutul anului, mi-am stabilit obiectivele pentru 2014:

  • Găsiți un sport care mi se potrivește (în aer liber + nu agresiv pentru genunchi) și rămâneți la el
  • Greutate între 70 și 79 kg pentru sfârșitul anului
  • Postează fotografii cu progresul meu
  • Păstrați motivația la 200%

Obiectivele primului semestru:

  • Înregistrați-vă la sala locală pentru a afla cum să nu mă rănesc
  • Sport cel puțin o dată la 3 zile (ideal o dată la 2 zile)
  • Încercați caiac de club și, dacă îmi place, faceți-o de câte ori îmi permite slujba
  • Greutate între 80 și 85Kg (stabilizare sau pierdere, vom vedea, nu este cea mai importantă pentru mine în această iarnă)

Ei bine, am îndeplinit câteva dintre obiectivele mele, dar nu în ordinea pe care o așteptam.
Postați fotografii, înregistrați-vă pentru sala de greutate, păstrați-mi greutatea sub 85 kg.
Clubul de caiac a răspuns că nu mă pot înregistra înainte de septembrie (planificasem asta pentru luna aprilie).