Flapjacks cu 2 fulgi, orez umflat integral; și stafide - chefNini
Am făcut o mică inovație în batoanele mele de cereale, deoarece am adăugat ingrediente pe care le folosesc pentru prima dată, și anume fulgi de secară și orez brun pufos.

Am făcut o plimbare într-un supermarket organic (Ecologia) și m-am aprovizionat cu lucruri mici, cum ar fi aceste 2 ingrediente noi.
Am fost foarte surprins să văd că există multe feluri de fulgi de zăpadă. Alegerea mea de data aceasta a căzut pe fulgii de secară, mai mari decât cele de ovăz și mai crocante.
Căutam de mult timp orez simplu pufos și, în sfârșit, am pus mâna pe el. Am căzut și pentru o pungă de quinoa pufată și un piure de alune cumpărat într-un scop specific ...
Am destule pentru a face noi rețete gourmet !