Flavonoide - Nature Sciences Santé Editions Sàrl

Flavonoide

citrice și supraponderale

Consumul unui extract de citrice ar ajuta la gestionarea excesului de greutate, potrivit unui studiu realizat pe un eșantion de populație obeză din Coreea.

Abordările convenționale pentru prevenirea sau tratarea obezității includ consumul unei diete echilibrate, creșterea cheltuielilor de energie și modificarea stilului de viață. În ultimii ani, a existat și interes pentru efectele pe care anumite substanțe nutritive le pot avea asupra controlului greutății.

Astfel, o recenzie recentă a literaturii a rezumat rolul potențial al componentelor bioactive prezente în ceaiul verde, cafeaua verde, fructele de pădure, rodia, ghimbirul, nucile sau semințele în prevenirea obezității, controlul greutății și complicațiile obezității.

Recent, un amestec de flavonoizi Flavonoizii își transmit culoarea maro, roșu, galben, violet sau albastru florilor și fructelor. inclusiv antocianine și flavanoli extrase din citrice a arătat efecte interesante la persoanele obeze sau supraponderale. Se crede că aceste efecte sunt exercitate prin mecanisme antioxidante. Un antioxidant este o substanță care se opune acțiunii dăunătoare a radicalilor liberi și pro. și antiinflamator, precum și scăderea colesterolului și a trigliceridelor.

Unele studii efectuate de echipe de cercetători francezi au arătat, pe subiecți supraponderali și sănătoși, că acest amestec de flavonoide Flavonoidele dau culoarea maro, roșu, galben, violet sau albastru florilor și fructelor. extractele de citrice au avut efecte benefice asupra stării antioxidante și inflamatorii, asupra compoziției corpului și, în special, asupra reducerii grăsimii abdominale și a circumferinței taliei, îmbunătățind în același timp masa musculară.