Forum - L ob; pune o problemă; eu marimea
Obezitatea: o mare problemă
După cinci ani, tratamentele dietetice funcționează doar pentru 5% dintre persoanele obeze, spune dr. Dominique Garrel.
Conform Journal of the American Medical Association, excesul de greutate este o problemă majoră în Statele Unite: 300.000 de decese sunt atribuite obezității în fiecare an. În Canada, unde peste opt milioane de locuitori au exces de grăsime, costul anual al tratamentului este de 1,8 miliarde de dolari, inclusiv 850 de milioane de dolari în Quebec. „Nouăzeci și cinci la sută dintre oameni își recapătă greutatea după o dietă”, spune Dominique Garrel, endocrinolog la Hôtel-Dieu. De aici și dificultatea de a trata obezitatea. ”
Un nou medicament anti-obezitate aduce speranță în lupta împotriva excesului de greutate care afectează jumătate din canadienii cu vârsta de peste 40 de ani. O avertisment, cu toate acestea: Xenical este prescris numai persoanelor cu hipertensiune sau diabet care au un indice de masă corporală (IMC) peste 27. Pentru o femeie care are 1,50 m înălțime și cântărește 60 kg, aceasta înseamnă că greutatea ei este ușor peste normal, IMC-ul ei fiind de 26,6 (vezi bara laterală).
„Nu există o pastilă minune”, avertizează dr. Garrel. Xenical trebuie să fie însoțit de un plan de dietă. Este totuși singurul produs, eficient și inofensiv, care reduce absorbția intestinală a grăsimilor, mai degrabă decât suprimarea poftei de mâncare. S-a demonstrat că acest tratament are ca rezultat o pierdere în greutate semnificativ mai mare decât un placebo. Dar nu știm încă accelerarea pierderii în greutate sau rata de succes a medicamentului pe parcursul a cinci ani. "
Dincolo de această perioadă, tratamentele dietetice obișnuite funcționează doar pentru cinci la sută dintre persoanele obeze, subliniază Dominique Garrel. Acesta este motivul pentru care nu există studii concludente care să demonstreze că pierderea în greutate crește speranța de viață. Cu excepția cazului de diabet. Mai multe alte boli precum insuficiența cardiacă, tensiunea arterială crescută și colesterolul ridicat răspund pozitiv la o scădere a circumferinței taliei. Deoarece fără a fi cauza directă, supraponderalitatea poate avea efecte nocive asupra tensiunii arteriale și poate crește nivelul colesterolului rău din sânge.
Unii cercetători spun chiar că pur și simplu să mănânci mai puțin are beneficii pentru sănătate. Aceasta este părerea doctorului Garrel. Dar pentru noul director al Departamentului Nutriție, reducerea consumului de alimente nu este suficientă, este, de asemenea, necesară creșterea cheltuielilor de energie.
O situație care degenerează
Obezitatea este definită ca excesul de grăsime corporală stocată în țesutul gras sub formă de trigliceride. O persoană care dorește să-și mențină greutatea trebuie să cheltuiască cel puțin 300 de calorii pe zi într-o activitate precum mersul pe jos, înotul sau golful. O jumătate de oră intensă de ciclism, de exemplu, poate arde 200 până la 280 de calorii. Mergeți în aceeași perioadă, de la 80 la 120; gătit sau călcat, de la 60 la 110; citiți, de la 15 la 25. Și în ceea ce privește vizionarea unui film. Când ne uităm la televizor, metabolismul nostru scade mai puțin decât atunci când citim, notează medicul. Și de multe ori acest hobby este însoțit de o pungă de chipsuri!
Pentru a explica incidența obezității, endocrinologul are grijă să nu sublinieze obiceiurile alimentare proaste și consumul excesiv de alimente. Stilul de viață sedentar, potrivit lui, este principalul factor. „Mancarea rapida si mancarea excesiva nu sunt cauza”, spune el. Potrivit unui sondaj realizat de Ministerul Sănătății și Serviciilor Sociale, populația din Quebec are în general obiceiuri alimentare bune. ” Specialistul citează, de asemenea, un alt studiu care arată că cebecezii nu mănâncă mai mult astăzi decât făceau acum 15 ani.