Forumul General a scăzut cu succes

  • Inregistreaza-te
  • a înregistra
  • Ajutor
  • forum
    • Prezentare generală
    • General
    • ochi
    • discuţie
    • nutriție
    • copii
    • parteneriat
    • Indemnizație de îngrijire
    • Clubul de pompare
    • Schimb unic
    • software
    • Sport
    • Căutare
    • Sugestie și critică
    • Membri
  • Adrese
    • Prezentare generală
    • Producător
    • Grupuri de sprijin
    • Dealer de aprovizionare cu diabet
    • Organizații/Asociații
    • medici
    • Alții
  • Produse
    • Prezentare generală
    • Glucometre
    • Benzi de testare
    • Soluții de control
    • Dispozitive de lansare și lancete
    • Monitoare de tensiune arterială
    • Pompele de insulină
    • CGMS
    • Pixuri/ajutoare pentru injecție
    • Ace de stilou
    • Software/aplicații
    • Reviste
    • Cărți
    • echipament
    • Pedometru
    • Produse de îngrijire a pielii
    • Alții
  • Informații
    • Prezentare generală
    • Știri
    • Evenimente
    • Dicţionar
    • Alimente

S-a pierdut cu succes

Zwille

Zwille

Aveți un fenomen distinct al zorilor?

succes

----------------------------------------------
Toate afirmațiile referitoare la diabet și la tratamentul din această postare sunt prezumtive, deoarece nu sunt medic. Așa cum trebuie să scriu despre un presupus criminal când am văzut pe cineva împușcând pe altul. Deoarece criminalul poate fi numit de un judecător obișnuit numai la sfârșitul unui proces echitabil;)

Bună ziua, întotdeauna trebuie să zâmbesc înăuntru când cineva mă întreabă cum am slăbit 23 kg în decurs de 5 luni și acum îmi pot menține greutatea la 70 kg și sunt de 5 ani. Este foarte simplu, faceți exerciții la fiecare 2 zile timp de aproximativ 1 oră. Și săriți carbohidrații, nu mint când spun Eu literalmente beau ulei bun de rapiță pentru a nu mai slăbi! Valorile sângelui sunt bune. Încă trebuie să spun că sunt de tipul 2, prin urmare, și carbohidrații de maximum 6BU.

Soarele trebuie să fie acolo!

Zwille

Ar trebui să am wați. Doar pentru că BZ este OK și slăbesc cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice .
. NUMAI DUPĂ CALE. Caut persoane care au slăbit cu succes și care mă motivează .
din păcate pe această temă

Nu orice vacă care este în pășune este bolnavă. doar pentru că și vacile bolnave fac asta.

Zwille

werner50 a scris:
Bună ziua, întotdeauna trebuie să zâmbesc înăuntru când cineva mă întreabă cum am slăbit 23 kg în decurs de 5 luni și acum îmi pot menține greutatea la 70 kg și sunt de 5 ani. Este foarte simplu, faceți exerciții la fiecare 2 zile timp de aproximativ 1 oră. Și săriți carbohidrații, nu mint când spun Eu literalmente beau ulei bun de rapiță pentru a nu mai slăbi! Valorile sângelui sunt bune. Încă trebuie să spun că sunt de tipul 2, prin urmare, și carbohidrații de maximum 6BU.

Soarele trebuie să fie acolo!

Bună ziua Werner,
Întotdeauna soare:-)
Și, de asemenea: exercițiile fizice aduc mult = consumați mai multe calorii decât mâncați/luați
- KH-urile omit în mod specific nu atât ale mele.
Sunt 1 (ca și cel care a întrebat) - dar acest lucru nu face nicio diferență pentru organismul normal în ceea ce privește biologia. Insulina administrată extern permite absorbția carbohidraților consumați.
Vara cu soarele, apropo, am nevoie de mai puțină insulină externă - metabolismul de bază este probabil deja mai mare, ne simțim mai agili.
Pot să mă descurc până la 6 BE pe masă cât mai bine posibil, bine flancat cu încetinirea BG cu proteine, grăsimi, fibre - recomandat pentru toată lumea (indiferent cu sau fără diabet).
Mic dejun musli numai 1,3 BE x 2 (factor IU/BE) = 3 unități - vă va menține plin timp de multe ore.

Trebuie să întreb din nou. Da, am întrebat despre posibila dvs. Zori de mai sus, ignorând complet subiectul.

De ce? Pentru că cel mai bun impuls al meu de a-mi schimba exercițiile fizice și obiceiurile alimentare până acum a fost să-mi îmbunătățesc istoricul BG. Deci, mai puțin ridicat decât o curbă sănătoasă a glicemiei, cu fluctuații mai puțin largi decât cele sănătoase, cu insulină cât mai mică posibil. Deci, dacă este posibil, 90% TIR și îmi văd TIR în intervalul de 70 până la 140 mg/dl.

Ultima dată când am văzut valoarea mea de post dimineața a fost vizibilă, 150-180 la 7.30-8.30 dimineața (ora de prelevare a sângelui la doc) cu 180 cu siguranță până la 10.00, chiar dacă între 1 și 3 dimineața erau doar 60-70. Și asta cu 36 UI Lantus la 22-11.

Așadar, acum 7 (?) Ani în urmă am folosit gripa pentru a începe degresarea ficatului în conformitate cu Taylor/Worm. Am avut deja 2 zile complet fără pofta de mâncare, practic fără mâncare și oricum m-am simțit rău. Deci „doar du-te” cu VLCD = 600-800 kcal zi și vezi ce va urma.
Sigur, dacă aproape nu există mâncare, atunci aproape nici un bolus. Dar apoi am fost foarte pozitiv surprins că brusc în ziua a 8-a (sau a 9-a, în funcție de calculul cursei preliminare), 16 UI Lantus au fost brusc suficiente. Și într-adevăr suficient, deci doar 90-100 dimineața și fără creștere suplimentară, chiar dacă nu am mâncat nimic până la prânz.

Apoi am prelungit săptămâna bună cu alta și apoi cu alta și ... și am topit topul cu 25 kg de la 96. Cu doar 8-10 UI Lantus și 8-10 UI Apidra pe zi, uneori. Desigur, topirea a ajuns încet la sfârșit și, în mod clar, necesarul de insulină a crescut din nou până la 30-40 UI total pe zi și încă complet fără zori. Și asta nu s-a schimbat recent, deși în ultimele șase luni am găsit 6 din kilogramele care s-au pierdut în acel moment; (

Ok, în general sunteți mulțumit de BG. Dar poate că ar trebui să dai o zori așa cum am făcut-o atunci și astfel un stimulent pentru a începe să te topi?

----------------------------------------------
Toate afirmațiile referitoare la diabet și la tratamentul din această postare sunt prezumtive, deoarece nu sunt medic. Așa cum trebuie să scriu despre un presupus criminal când am văzut pe cineva împușcând pe altul. Deoarece criminalul poate fi numit de un judecător obișnuit numai la sfârșitul unui proces echitabil;)

Multe salutări Helmut

Bună, Helmut,
pot fi pe deplin de acord cu dvs. în descrierea dvs., în ceea ce privește „chestia capului”, pofta de mâncare și schimbarea dietei (deși a trebuit să mă îngraș în acel moment ca oase subponderale, dimpotrivă, dar și fără distracție).
În orice caz, trebuie să vă ocupați de obiceiurile alimentare.
O mulțime de carbohidrați pot fi apoi omiși: cum ar fi lichid în suc/sodă, dulciuri ciugulite pe lateral sau chestii sărate - bastoanele de covrig conțin atât de mulți carbohidrați, care poate să nu fie cunoscuți ca fără zahăr, doar amidon.
Exact, oprirea alimentelor presupuse doar promovează pofta și apoi ... nu contează ... .
- Pentru diabetul tău. „ca sentiment de vinovăție - aruncă-l în coșul de gunoi !
O cauză genetică este cu siguranță cauza !

După părerea mea, important este cu TIC, modul de dozare corectă a insulinelor în funcție de durata acțiunii.
Fiasp-ul ar fi mult prea rapid pentru mine, deoarece NovoRapid cu un efect de vârf de 3 ore este mai potrivit pentru timpul de digestie cu mese normal echilibrate.

Acum, întoarceți-vă și la cuvântul cheie al lui Jürgen „Fenomenul zorilor”.
https://de.wikipedia.org/wiki/Dawn-Phänomen#Definition
Este o eliberare contra-hormonală a insulinei - trezire și preparare biologică pentru ziua în jurul orei 3, care determină o creștere a glicemiei dimineața.
Nu poate fi neapărat compensat prin renunțarea la carbohidrați seara și insulina bazală.

Am cupa dimineața (alt nume)
https://www.diabetes-online.de/suppen_eintoepfe/a/hohe-nuechternblutzuckerwerte-1718179
injectat cu insulină cu acțiune rapidă (1-2 unități).
Amânând administrarea insulinei bazale chiar înainte de culcare, sunt scutit de alarma care sună în zilele libere.

Salut elf,
Am mai avut Actrapid, care a funcționat foarte bine. Singura problemă cu mine este că, din cauza perioadelor neregulate de pauză, cu greu pot menține un interval de consum de spray.
Am un factor de 1,5 pe unitate și asta la 4-6 unități pe masă, ceea ce, în opinia mea, este un interval foarte ușor de gestionat.
La trei-patru ore după mese am ajuns la 100-120 mg/dl și pot trăi foarte bine cu asta.
Nu am absolut nicio ambiție să cobor sub 100 sau chiar 90 mg/dl.
Pentru că de la 90 mg/dl intru în pivniță foarte repede și absolut nu am chef.
În ceea ce privește „fenomenul zorilor”, sunt de acord cu explicația dvs.
Pentru mine, nivelul zahărului crește continuu până la aproximativ 8 dimineața și ultima masă este deja în urmă cu 12-14 ore.
La începutul săptămânii am avut o infecție gastro-intestinală. Cântăriți cu 3 kilograme în decurs de 24 de ore. Ceea ce, desigur, s-a întors acum. A fost doar o pierdere de lichide.
Un hipo după altul noaptea, nu am băut nimic altceva decât apă timp de 36 de ore. Fără medicamente, fără Tujeo și Fiasp și imediat ce s-a terminat, zahărul a fost constant la 200 mg/dl în ciuda efortului fizic.
A fost destul de interesant să vedem ce face propriul corp.