Cele mai bune plante medicinale pentru a vă ajuta digestia
Yarrow violet
Digestia lentă face ca pierderea în greutate să devină aproape imposibilă. Exercițiile fizice, băutul mult și o dietă echilibrată pot ajuta la stimularea metabolismului. Ceea ce mulți nu știu, chiar și cantități mici de ierburi, care sunt folosite în bucătărie, poate ajuta la stimularea metabolismului și, astfel, să arunce kilogramele. Și cel mai bun dintre toate: oricine le poate planta în propria grădină sau pe balcon sau le poate alege în următoarea lor plimbare în pădure. Dacă nu aveți timp sau înclinație pentru a vă crea propria grădină de plante și asigurați-vă că folosiți plantele potrivite atunci când gătiți, puteți utiliza și suplimente alimentare. Furnizori precum Dr. Peter Hartig folosește ingredientele active ale diferitelor plante și alte substanțe pentru a susține în mod optim nevoile corpului uman.
Ce plante și substanțe sunt deosebit de eficiente în stimularea digestiei?
Mugwort
Mugwort este o plantă discretă care crește de obicei pe marginea drumului și a șarpantei. În secolele anterioare, mușca era apreciată ca mama tuturor plantelor. Pe lângă efectele sale digestive, ajută și la crampele menstruale.
Trifoi de febră
Trifoiul febril este originar din mlaștini și mlaștini și își datorează numele celor trei frunze asemănătoare trifoiului și a utilizării sale împotriva febrei. Ingredientele sale promovează sucul gastric și secreția de salivă. Trifoiul febril este otrăvitor în doze mai mari și, prin urmare, trebuie utilizat numai cu grijă. Astăzi, trifoiul febril este, de asemenea, foarte rar și este protejat în multe țări.
maghiran
Maghiranul trebuie replantat în fiecare an. Provine din familia menta. Maghiranul este utilizat în principal în feluri de mâncare copioase. Întărește organele digestive și astfel ajută la digerarea mai ușoară a alimentelor grele. În plus, ameliorează durerile de cap și ajută la răceli.
Yarrow
Șanțul nu este doar frumos de privit cu micile sale flori albe, ci ajută și la stimularea digestiei. De obicei crește în pajiști și de-a lungul drumului, dar poate fi plantat și în grădina de acasă.
Cicoare
Cicoarea este ușor de recunoscut prin florile sale albastre ca cerul. De obicei crește pe parcurs și este destul de discret. Wegwarte întărește, de asemenea, organele digestive și este adesea folosit ca înlocuitor al cafelei.
Usturoi sălbatic
Usturoiul sălbatic amintește puternic de mirosul usturoiului și se găsește în principal în lunile de primăvară. Are un gust deosebit de intens într-un quark proaspăt de primăvară. Usturoiul de urs favorizează digestia și, de asemenea, scade tensiunea arterială.
Punga lui Shepherd
Usturoi sălbatic
Usturoiul de urs amintește de mirosul de usturoi și se găsește în principal în lunile de primăvară. Are un gust deosebit de intens într-un quark proaspăt de primăvară. Usturoiul sălbatic favorizează digestia și, de asemenea, scade tensiunea arterială.
Eyebright
După cum sugerează și numele, eyebright este utilizat în principal pentru tratarea problemelor oculare. Dar și planta mică cu florile albe are un efect pozitiv asupra digestiei.
Tansy
La sfârșitul verii, tansy este ușor de recunoscut prin florile sale galbene în formă de buton. Anumite tipuri de tansy ajută digestia, în timp ce altele sunt otrăvitoare. Prin urmare, trebuie consumat cu precauție doar ca plantă medicinală.
Informatii suplimentare
Informații suplimentare despre plantele medicinale și prepararea lor pot fi găsite la: Prietenii plantei: Plantele medicinale
Dacă doriți să vă consolidați digestia, puteți obține multe lucruri cu exerciții fizice, lichide suficiente și o dietă sănătoasă. Oricine dorește să utilizeze suplimente alimentare sau alte produse suplimentare ar trebui să obțină în prealabil suficiente informații despre subiect și să solicite sfaturi de la dealeri specialiști, de exemplu pe pagina //www.dr-peterhartig.de/.
Vă rugăm să rețineți, de asemenea, această notificare
Deși aplicațiile cu plante medicinale au adesea un efect pozitiv asupra reclamațiilor, trebuie să consultați întotdeauna un medic înainte de a utiliza plante medicinale.