Freeletics Afrodita iubire-ură

obțineți acum mini-cursul video

Care este în prezent cea mai mare provocare cu dieta vegană?

Îți voi arăta un sistem cu care poți descoperi prin propriul meu exemplu cum mănânc sănătos și trăiesc.
Cu acest sistem obțineți mai multă varietate în bucătăria dvs., trăiți mai sănătos și plin de energie.
Cel mai bun din toate, are un gust grozav, iar familiei tale le va plăcea.

Nu transmitem niciodată datele dvs. către terți. Puteți șterge adresa de e-mail din sistemul nostru în orice moment cu un singur clic de mouse. Înainte de a vă înregistra, vă rugăm să citiți aceste informații importante despre protecția datelor și informații despre ceea ce se întâmplă după ce ați introdus datele dvs.

Vă voi arăta o metodă simplă pas cu pas cu care puteți slăbi cu ușurință cu o dietă vegană și puteți obține o cifră care să reziste la fiecare călătorie de scăldat. Fără nici o dietă.

Pe baza a peste 30 de interviuri cu sportivi profesioniști, vă voi arăta o metodă simplă pas cu pas, prin care puteți combina cu ușurință fitnessul cu o dietă vegană și cu care rețete vegane delicioase vă puteți face singuri, astfel încât să curgeți în curând cu fitness.

Vă rugăm să selectați cel puțin una dintre opțiuni.

... sau: Freeletics Afrodite vs. Plan de antrenament pentru fitness

Urmează-mă la Freeletics: Christian Wenzel

Freeletics antrenament Afrodita

Este clasicul Freeletics și începătorul absolut. Exercițiul Freeletics Afrodita!

Oricine intră în contact cu Freeletics pentru prima dată intră inevitabil în contact cu frumoasa zeiță Afrodita.

Încărcând videoclipul, acceptați politica de confidențialitate a YouTube.
Aflați mai multe

De ce „Afrodita”?

De ce Freeletics a numit acest antrenament Afrodita rămâne de speculat.

Conform mitologiei grecești, Afrodita stă ca zeița iubirii, a dorinței senzuale și a frumuseții

Cu toate acestea, dacă faceți acest antrenament Freeletics, vă veți lua rapid la revedere de la gândurile de dragoste, frumusețe și dorință. Sentimentele determinante sunt mai mult ca „furie”, „disperare” și „abatere”. Cel puțin așa mi s-a întâmplat când am încercat prima dată să merg după acest antrenament.

„Afrodita” înseamnă și „apariție” și „creștere”

Cu toate acestea, la o cercetare mai atentă, devine clar că „Afrodita” a însemnat inițial „creșterea” și „apariția”. Și asta atinge ideea. Finalizând (cu succes) acest antrenament, ceva cu adevărat „CREEAZĂ”. A:

Dependență
satisfacție profundă
lăcomie

da, apare un nou LIFESTYLE.

Capul a spus de multă vreme: SERA DE PETRECERE

Această luptă, această durere, această voință necondiționată de a trece. Pentru a cuceri burpeele blestemați și a îndura durerea atunci când se ghemui în jos, chiar și atunci când picioarele tremură și capul spune de mult: "Sfârșitul zilei de lucru! " Continuă să cauți satisfacţie, pentru unul nou Record personal, după ce a trecut acest test și sentimentul incredibil de ușurător atunci când ea - marea zeiță Afrodita - este învinsă.

AAAAAAAHHHHHHHHH - acest sentiment este de nedescris

Atracție neînfrânată chiar și după 15 luni

Acum, în titlul acestui articol am vorbit despre o „plimbare”. Mulți mă vor eticheta acum ca nebun.

Cum poate Afrodita să fie o plimbare.

Desigur, am vrut să polarizez ceva cu această propoziție, deși există și un adevăr în spatele ei. Astăzi ar fi fost ziua mea liberă, dar asta Dependența de Freeletics nu mă va lăsa și așa că i-am spus iubitei mele în această dimineață:

„O mică Afrodită merge întotdeauna. Este ca o plimbare ".

M-am referit în principal la durata antrenamentului, deoarece cu un timp de execuție de aproximativ 17-18 minute, acest antrenament este acum un antrenament scurt pentru mine printre exercițiile Freeletics. Cu toate acestea, de fiecare dată când sunt condus de această voință irepresionabilă de a fi mai rapid decât ultima dată și de a obține un nou bun personal (Freeletics Personal Best). După 15 luni de Freeletics, aceasta este o experiență inovatoare pentru mine. Desigur, trebuie întotdeauna să fiu atentă că nu o fac doar „lateral”. Este important să mergi la limitele tale din nou și din nou și să le depășești din nou și din nou.

Un plan de antrenament de fitness în sala de sport nu a atins o motivație atât de durabilă pentru mine!

Personal, nu am nimic împotriva planurilor de antrenament de fitness de la sală sau de antrenament în sala de gimnastică. De fapt, încă am un membru acolo și îmi place să mă antrenez acolo, deși Freeletics nu are deloc nevoie de el. Dar dacă antrenorul Freeletics nu ar exista, atunci nu aș avea motivația de a merge acolo atât de des, dar asta este o altă poveste.

În ciuda mersului, tot îți depășești limitele

Deci, când vorbesc despre o plimbare, mă refer la scurtimea lucrătorilor. Personal, încerc mereu din nou înainte de fiecare antrenament Aphrodite ţintă a pune. Acest lucru poate de ex. fi:

Nou Personal Best
100% executarea corectă a exercițiului (vezi video)
Ghemuituri adânci în loc de genuflexiuni normale
Efectuarea exercițiului cu greutăți suplimentare precum Sacou de greutate.

Încărcând videoclipul, acceptați politica de confidențialitate a YouTube.
Aflați mai multe

Astfel presupusele antrenamente „normale” devin din nou captivante și sunt stabiliți noi stimuli. Și acestea sunt cunoscute ca fiind importante pentru a face progrese.

În acest sens - să mergem la următoarea întâlnire cu Afrodita - zeița senzuală care creează lucruri noi.

Vă vom trimite cărțile noastre de rețete cu peste 50 de rețete pentru a pierde în greutate, pentru a vă mări și a construi mușchii în schimbul adresei dvs. de e-mail.

[cutie stea]

Aici am descris propria mea experiență. Acestea sunt efectele pe care le-am simțit asupra mea. Acestea pot fi diferite pentru toată lumea. Experiențele descrise nu sunt descoperiri științifice și nu afirmații de fapt. Niciunul dintre conținutul acestor pagini nu este o declarație de vindecare și este exclusiv informativ, nu este în niciun caz destinat să înlocuiască tratamentul medical. Mai multe despre asta aici