Fructe și diabet - dieta L Appart Seignalet

Sprijin pentru realizarea dietei Jean seignalet fără gluten porumb fără lactate pentru boli autoimune crohn sep spasmofilie tetanie fibromialgie acnee poliartrită psoriazis depresie, acest spațiu este deținut de pacienți.

fructe și diabet

Mesaj de pluș »11 martie 2011, 13:42

Re: fructe și diabet

Mesaj de anonim12 »11 martie 2011, 13:59

Re: fructe și diabet

Mesaj de marya »11 martie 2011, ora 15:20

Re: fructe și diabet

Mesaj de anonim12 »11 martie 2011, 16:19

Sursa: lanutrition.fr Emmanuelle Lami - luni 07 februarie 2011

Vânzări C.H., L.F.C. Pedrosa, J.G. Lima, T.M.A.M. Lemos, C. Colli; Influența stării de magneziu și a aportului de magneziu asupra controlului glicemiei la pacienții cu diabet de tip 2. Clinical Nutrition, publicat online înainte de tipărire, doi: 10.1016/j.clnu.2010.12.011.

Un alt studiu: Rolul preventiv al magneziului împotriva diabetului de tip 2 .

Re: fructe și diabet

Mesaj de anonim12 »11 martie 2011, 16:32

interesul w3 în diabet
Metabolismul acizilor grași este destul de complex. Excesul de w-6, AGS și trans par să perturbe receptorii cheie.
Pe de altă parte, W3 ar promova pierderea în greutate, fără a îmbunătăți sensibilitatea la insulină (dar știm că hiperlipidemia epuizează pancreasul și, prin urmare, pe termen lung, producția de insulină nu va fi suficientă sau nu va fi suficientă).

Referințe
1. Morvarid Kabir, Tratamentul timp de 2 luni cu acizi grași polinesaturați n-3 reduce adipozitatea și unii factori aterogeni, dar nu îmbunătățește sensibilitatea la insulină la femeile cu diabet de tip 2: un studiu controlat randomizat, American Journal of Clinical Nutrition, decembrie 2007, volum 86, 1670-1679.

Țesutul adipos conține celule precursoare ale adipocitelor (celule specializate în depozitarea grăsimilor). Aceste celule precursoare dau naștere la celule adipoase sub influența unor hormoni cunoscuți precum insulina, IGF-1 și glucocorticoizi secretați de glandele suprarenale (hormoni de stres precum cortizolul). Dar celulele precursoare sunt, de asemenea, foarte sensibile la calitatea grăsimilor pe care le consumăm: acizii grași pot, în funcție de natura lor, să stimuleze dezvoltarea adipocitelor și să promoveze acumularea de grăsimi și supraponderalitate sau, dimpotrivă, descurajează acest fenomen. Acest fapt foarte nou a fost stabilit de echipa franceză.

Și iată cel mai important: nu toate grăsimile au aceleași efecte asupra celulelor adipoase! Acizii grași Omega-6, care sunt consumați predominant în toate țările dezvoltate (uleiuri de floarea-soarelui și de porumb) sunt cei mai eficienți în promovarea formării de noi celule adipoase și în umplerea lor. Cu cât mâncăm mai mult, cu atât se dezvoltă mai mult țesut adipos, cu atât suntem mai grase.