Frumusețea organică secretele cătinei
Cătina este una dintre cele mai nutritive plante de pe planetă. Cu 30 de ori mai multă vitamina C decât sucul de portocale, acizi grași nesaturați extrem de rari și o gamă incredibilă de substanțe nutritive.
Cătina împotriva accidentelor vasculare
Cătina este indicat pentru anemie
Dacă acest lucru se datorează lipsei de fier, cătina, puternică în vitamina C, cuprul și polifenolii vor permite o mai bună absorbție a fierului de către organism și vor îmbunătăți situația. Luați dimineața și la prânz 1 linguriță. linguri de suc diluat în iaurt, timp de 3 până la 6 săptămâni, pe lângă sfatul medicului. >> De citit și: Energie: cum se umple cu vitamina C ?
Previne accidentele vasculare
Datorită puterii sale antioxidante, uleiul de cătină previne depunerea grăsimilor pe pereții vasculari reducând diametrul acestora. "
Acționează în prevenirea gripei
Sucul de cătină oferă organismului nutrienții de care are nevoie pentru a menține o bună apărare imună. „Dacă vitamina C iese în evidență, explică Franck Dubus, nu funcționează singură. Trebuie să te bazezi pe prezența seleniului și a cuprului.
Cătina scade excesul de colesterol
Cătina combate tulburările digestive
Sucul de cătină a fost folosit de mult timp pentru a preveni ulcerul peptic. „Vindecător și antiseptic, este și astringent și limitează aciditatea”, explică Franck Dubus. Se recomandă în caz de diaree, pentru această puternică astringență cuplată cu virtuțile sale antiseptice și în deparazitare, la copii.
Protejează sistemul nervos central
„Datorită vitaminei sale E, prezentă în uleiul de fructe de pădure,
Scade excesul de colesterol
Datorită acizilor grași polinesaturați, uleiul de cătină va reduce colesterolului LDL, colesterolul „rău”, în favoarea HDL „bun”. „Excesul de fibre care rămâne după