Fumatul ar consuma mai multe calorii

Fumătorii au o dietă dezechilibrată și consumă cu 200 de calorii mai mult pe zi decât nefumătorii.

fumători ar mânca cu farfurii mai puțin furnizate, dar mai bogate în calorii, conform rezultatelor a studiu publicat în revista medicală BMC Public Health. Dependenții de țigări consumă cu aproximativ 200 de calorii mai mult pe zi decât nefumătorii sau foștii fumători.

Cercetătorii au analizat dietele a 5.293 de indivizi pentru a înțelege impactul fumat privind calitatea nutrițională și numărul de calorii consumate. Datele dietetice utilizate în studiu s-au bazat pe declarațiile participanților. Densitatea medie a energiei dietetice (kcal/g) a fost calculată după ajustarea în funcție de vârstă, sex, rasă,

Fumatul ar putea fi legat de o calitate slabă a dietei

Cercetătorii au descoperit că persoanele care nu fumaseră niciodată mâncau aproximativ 1,79 calorii pe gram de alimente, fumătorii zilnici consumau 2,02 kcal/g, iar fumătorii ocazionali, 1,89 kcal/g. Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, că foștii fumători consumau mai multe calorii pe gram de alimente (1,84 kcal/g) decât cei care nu fumaseră niciodată, dar densitatea energetică a foștilor fumători era încă semnificativ mai mică decât cea a fumătorilor actuali.

---