Ghimbir-Lamaie-Castravete-Menta-Apa - Reteta pentru apa infuzata - Apa de detoxifiere
Ghimbir, lămâie, castravete și apă de mentă
Această apă infuzată este o armă minunată și aproape topește magic kilogramele atunci când slăbești. Ghimbirul stimulează digestia și face metabolismul să funcționeze la viteză maximă. Lămâile sunt detoxifiante și topesc celulele adipoase. Castraveții sunt proprietăți excelente de scurgere, iar menta este o armă miracol împotriva poftelor.
Ingrediente pentru un litru de apă aromată
1 litru de apă plată | 5 cm ghimbir proaspăt | 1 lămâie netratată fără sămânță | 1/4 castravete | 1/4 grămadă de mentă
pregătire
- Tăiați ghimbirul, lămâia și castravetele felii subțiri și smulgeți grosolan menta. Puneți totul împreună într-un vas cu apă și lăsați-l să se absoarbă în frigider timp de aproximativ două ore.
Scoateți din frigider și bucurați-vă pe tot parcursul zilei.
Bacsis: În zilele fierbinți de vară, această băutură detoxifiantă are un gust deosebit de răcoritor dacă folosiți și sucul a două lămâi.
Alte băuturi cu conținut scăzut de calorii: