Gratin vegetal de cartofi și nucă (Vegan, fără gluten, ușor) KiwiForme

gratin

Vă prozez un gratin de legume, o rețetă atât de ușor de realizat încât nu ai nicio scuză să nu o faci ... Simplu, bun, sănătos, mult mai ușor și mai digerabil decât un gratin tradițional.

Nimeni nu spune că tradiționalul nu este bun, doar că trebuie să păstrezi și mintea deschisă, să-ți revizuiești modalitățile de a face lucrurile, gătitul poate fi diferit doar din când în când (dar regulat ...) îți permite să ai o dietă mai sănătoasă, ceea ce s-a făcut înainte nu mai este destul de potrivit pentru organizațiile de astăzi (sau ... organizațiile nu sunt chiar adaptate la ceea ce se face astăzi ... dar asta este încă o altă dezbatere ...).

Dacă ești conștient de asta, dacă te simți îngrijorat, ia-o încet, dar cu siguranță, schimbările sunt întotdeauna foarte complicate de pus în aplicare și cu atât mai mult când vine vorba de obiceiurile alimentare ... Testează, descoperă, învață să te mulțumești altfel, nu te bate, dar nu închide ușa la ceea ce nu știi ...