Greutatea pe umeri afectează comportamentul
Vorbind la figură, percepem sentimentele de vinovăție ca un balast emoțional. Dar această metaforă funcționează și invers: o greutate mai mare pe umeri duce la un sentiment mai puternic de vinovăție - și influențează comportamentul.
Adesea avem conștiința vinovată. Sau figurativ vorbind: simțim o povară pe umerii noștri. „Pentru că păcatele mele mă lovesc peste cap, mă zdrobesc ca o povară grea”, spune Psalmul 38 din Vechiul Testament.
Dar această metaforă este evident mai puternică decât se credea anterior. Greutatea pe umerii noștri poate afecta uneori conștiința - și chiar poate manipula comportamentul. Acesta este rezultatul unui studiu (.pdf) care va apărea în curând în „Journal of Experimental Psychology”.
Oamenii de știință care lucrează cu Maryam Kouchaki de la Universitatea Harvard au proiectat patru experimente în acest sens. Într-una, ea a împărțit 30 de elevi în două grupuri. Toată lumea a primit un rucsac. Dar cea din grupa A cântărea aproximativ șase kilograme, cea din grupa B doar două kilograme. Acum s-au închis pe rucsac și s-au așezat pe un scaun.
Era timpul să scrie un scurt eseu despre o situație în care se simțeau vinovați. În plus, ar trebui să-și indice starea de spirit actuală și să marcheze pe o scară de la unu la cinci cât de rea era conștiința lor. Iată: acei participanți cu rucsacul greu se simțeau de două ori mai vinovați.
Următoarele experimente au dat rezultate similare. Unii dintre subiecții testului au avut întotdeauna mult mai multă greutate pe spate - și tocmai acea parte avea o conștiință vinovată, având în vedere greșelile. Dar asta nu a fost tot.
După sarcina de scriere, Kouchaki le-a prezentat tuturor participanților decizii diferite. Și a observat: voluntarii cu rucsaci mai grei s-au comportat diferit. Unii au ales mai des sarcinile plictisitoare decât distractive, alții au dorit o gustare sănătoasă în loc de ciocolată delicioasă, iar alții s-au comportat mai sincer într-un joc și au mințit mai puțin. Aproape ca și când ar fi vrut să se pedepsească singuri, să-și ispășească răutățile și acum să acționeze în mod corect.
Studiul se alătură celor mai recente descoperiri ale „Cunoașterii întruchipate”. Tradus liber, aceasta înseamnă ceva de genul „gândire întruchipată”. Diverse studii sugerează că și experiențele fizice subtile afectează sentimentele. Cu doar câteva luni în urmă, un psiholog canadian a reușit să arate că oamenii simt mai puțină durere atunci când adoptă o postură dominantă.
Se pare că senzațiile corpului nostru sunt strâns legate de sentimentele minții noastre. Poate chiar să ne modeleze comportamentul. Și studiul lui Kouchaki arată: Întrucât percepem literalmente sentimentele de vinovăție ca pe o povară emoțională, greutatea pe umeri crește sensibilitatea pentru un comportament reprobabil moral, etic sau legal - și face cu atât mai probabil că ne vom comporta mai bine după aceea.
Sursă:
Maryam Kouchaki, Francesca Gino și Ata Jami. Povara vinovăției: rucsacuri grele, gustări ușoare și moralitate sporită. Journal of Experimental Psychology: General