Guma de mestecat fără zahăr ar putea ajuta la scăderea numărului de calorii

Guma de mestecat fără zahăr ar putea ajuta la scăderea numărului de calorii, potrivit unui studiu prezentat de cercetătorii de la Universitatea Rhode Island la reuniunea anuală științifică aSocietatea obezității, 26 și 27 octombrie. Studiul este dezvăluit publicului larg într-un comunicat de presă de la Wrigley, o marcă de gumă de mestecat. Pacienții care au mestecat gumă dimineața ar fi consumat cu 68 de calorii mai puțin în timpul mesei de la prânz, potrivit acestui studiu.

fără

Când acești oameni mestecă gumă, spun că se simt mai puțin înfometați decât atunci când nu mănâncă gumă, potrivit acestui studiu. Când pacienții au mestecat gumă înainte de a mânca, consumul lor de energie a fost cu aproximativ 5% mai mare decât atunci când nu au mestecat gumă.