Gustări cu conținut scăzut de carbohidrați; Ce mănânc în faza de stabilizare a metabolismului HCG

scăzut

Gustări cu conținut scăzut de carbohidrați pentru metabolism și stabilitate

Să fim sinceri: cu toții adorăm gustările. Dar mai ales în cazul gustărilor cu conținut scăzut de carbohidrați, există întotdeauna pachete false care ar trebui evitate. La urma urmei, ați pus o mulțime de greutăți în spate pentru a scăpa de acele kilograme greșite care s-au acumulat de-a lungul anilor.

Totuși, nimic nu este la fel de frumos ca să stai cu partenerul tău în fața televizorului uitându-te la serialul tău preferat și gustând. Dar ce ar trebui să mănânci într-o seară ca asta? În timpul cercetărilor noastre, de această dată, am ales un producător și ne-am uitat la gustări.

carbohidrați

Got7 este un producător de gustări cu conținut scăzut de carbohidrați din Germania

Actualul nostru candidat se numește Got7 și are sediul în Germania.

Got7 are în portofoliu multe gustări și dulciuri diferite, dintre care unele sunt chiar potrivite pentru severitate. Acestea includ, de exemplu, aceste picături de aromă: Got7 Flavor Drops X-MAS Edition - Aromatropfen - Flavordrops Aroma fără calorii Aroma alimentară Dieta Aroma Fitness 50ml (Baumkuchen). Acestea sunt mai dozate decât alte falvdrops. Acest lucru le face ideale pentru coacere în faza strictă. Dar acest lucru nu ar trebui să fie despre faza strictă, deoarece ar trebui să evitați gustările pe cât posibil și foarte puține sunt potrivite pentru aceasta.

Cu toate acestea, mult mai interesante sunt celelalte produse pe care le puteți găsi la acest producător. Aș vrea acum să intru în unele dintre ele.

Chips-uri de proteine ​​- Carb scăzut și delicios?

  • Gustare proteică pentru chipsuri bogate în proteine ​​de la Got7 Nutrition!
  • 40% conținut de proteine ​​pe 100g!
  • Cipsurile de proteine ​​Got7 nu sunt prajite !
  • Doar 100 de calorii pe porție!
  • Disponibil în 3 arome delicioase PAPRIKA, CREMĂ SOURĂ ȘI Ceapă!

Chips-uri, acesta este primul lucru care îmi vine în minte când vine vorba de gustări. În mod tradițional, acestea constau din felii de cartof prăjite în mod natural și, prin urmare, au o mulțime de grăsimi și carbohidrați. Desigur, acest lucru nu este pentru faza noastră de stabilizare. Ca referință, am decis să folosesc Funny Frisch - Chipsfrisch Hungarian pentru a compara valorile nutriționale cu cele ale chipsurilor Got7.

Cipsurile de proteine ​​sunt, de asemenea, coapte în grăsimi. Acesta ar trebui să fie și cazul, deoarece consistența clară și gustul bun al chipsurilor reale pot fi create numai prin prăjire.

Dar, spre deosebire de chipsurile „reale”, acestea au doar 11 g de grăsime pentru 100 g de produs finit. În schimb, chipsurile tradiționale de cartofi au aproximativ 33 g de grăsime. Conținutul de carbohidrați al chipsurilor de cartof este de 49 g la 100 g de produs. Deci, aproape jumătate din produs constă din carbohidrați. În schimb, chipsurile Got7 au doar 30,2 g de carbohidrați la 100 g.

Datorită gustului, chipsurile Got7 constau parțial din amidon de cartofi și granule de cartofi. Acest lucru creează o proporție relativ mare de carbohidrați. Aceasta înseamnă că nu sunt potrivite pentru strictețe, dar în faza de stabilizare sunt întotdeauna mai bune decât orice cip de cartofi.

O alternativă excelentă la chipsurile de cartofi

Cu toate acestea, când vine vorba de proteine, alternativa chips-urilor poate înregistra. 40 g proteine ​​pe 100 g chipsuri. În timp ce chipsurile convenționale de cartofi au doar 6 g de proteine.

În bilanțul caloric la 100 g, jetoanele Got7 câștigă, de asemenea, cu 399 kcal la 100 g. Cu chipsuri de cartofi trebuie să calculați încă 150 kcal deasupra.

Jetoanele Got7 vin într-o pungă practică de 23 g. Deci, aveți întotdeauna caloriile sub control, deoarece o pungă are doar 92 kcal. Deci, este perfect pentru o noapte de film confortabilă. Pentru că atunci când punga este goală, știi exact ce ai mâncat și de obicei este suficient pentru a satisface gustarea foamei.

Dar toate marile valori nu valorează nimic (joc de cuvinte) dacă nu au un gust bun. Depinde de amestecul de condimente. Dar putem da totul clar: în timpul testului, am avut varietatea „Sour Cream & Onion” aici în redacție și am senzația că dezvoltatorii de produse de la Got7 sunt adevărați fani ai cipurilor. Credem că au un gust grozav. Avem o recomandare clară de cumpărare pentru jetoane.