Gustări pentru grădină pasivă Candida Diet
Vineri, 1 februarie 2013
Gustări dietetice Candida
Un tip de drojdie, Candida Albicans este infecțioasă pentru oameni și rezidă în cea mai mare parte în tractul gastro-intestinal. Poate pătrunde în organism printr-un sistem imunitar slăbit, care nu are capacitatea de a face față agenților patogeni din corp. Infecția cu această drojdie care o provoacă, cunoscută sub numele de candidoză, poate slăbi și mai mult sistemul imunitar, făcându-l vulnerabil la alte infecții bacteriene și fungice din organism. Ca atare, cei care suferă de această afecțiune sunt rugați să urmeze o dietă specifică populară, cum ar fi Candida Cleanse. Așa cum se întâmplă cu o anumită dietă, vă lasă mereu poftă de un fel de mâncare sau gustare pentru a fi consumate. Pentru a vă asigura că nu consumați toate alimentele care conțin drojdie care vor spori creșterea ciupercii, iată câteva gustări dietetice candida pe care le puteți prepara și consuma pentru dvs.
Aruncați o privire la următoarea listă de alimente pentru dieta candida care poate fi consumată sub formă de gustări, împreună cu câteva sugestii combinându-le împreună pentru o gustare gustoasă și sățioasă.
* Carne slabă, cum ar fi pui, pește și curcan (neprelucrate)
* Unt de migdale sau caju (se evită untul de arahide)
* Air Popcorn (nu soiul comercial)
* Nuci și semințe, cum ar fi migdale, nuci, macadamia (arahide, fistic și nuci nu sunt permise), semințe de dovleac, semințe de floarea-soarelui, susan (nesărat)
* Sardine, ton, somon (de două ori pe săptămână)
* Chipsuri de tortilla de casă sau soiuri comerciale fără drojdie
* Fructe cum ar fi afine, zmeură și căpșuni (evitați alte fructe)
Cum se servesc gustări dietetice candida
În timp ce multe dintre alimentele de mai sus fac gustări grozave pe cont propriu, există mai multe moduri în care pot fi combinate împreună pentru o mușcătură gustoasă sau chiar mese sănătoase cu dietă candida.
* Combinați biscuiții de orez cu o felie de brânză și câteva legume proaspăt tăiate, cum ar fi roșiile și castraveții. Aceasta este, de asemenea, o alegere bună pentru micul dejun pe dieta candida.
* Bastoanele de legume crude cu hummus sau tahini sunt alegeri bune, la fel ca și gustările dietetice candida.
* Răspândiți niște unturi naturale, neîndulcite pe un băț de țelină și bucurați-vă.
* O mână de nuci (nesărate) este una dintre cele mai hrănitoare și mai pline de gustări atunci când urmați această dietă.
* Desfaceți sardinele sau alegeți tonul ca opțiune. Se amestecă și se adaugă puțină suc proaspăt de lămâie, sare și piper și se bucură.
* Pentru cei dintre voi lipsiți un sos de salată pe dieta candida, iaurtul este un bandaj excelent. Adăugați puțină sare, piper și un vârf de zahăr pentru o baie mare. Ați putea folosi, de asemenea, niște pudră proaspătă de menta și muștar și vă puteți face o baie delicioasă sau bandaj cu o salată.
* Puteți, de asemenea, iaurt și savura câteva fructe de padure proaspete.
* Chipsurile de tortilla cu salsa de casă sunt alegerile preferate în această dietă.
* Bucurați-vă de un sandviș făcut din pâine încolțită, câteva bucăți de pui, curcan sau ton cu legume proaspete și un sos de muștar ca tartă.
În timp ce diferite site-uri web vă vor oferi idei diferite pentru tipurile de alimente pe care sunteți și nu aveți voie să le consumați, este întotdeauna mai bine să vă consultați cu medicul dumneavoastră sau cu un nutriționist calificat înainte de a opta pentru oricare dintre gustările dietetice de mai sus candida. Este întotdeauna mai sigur să obțineți un semnal verde de la un profesionist calificat, deoarece fiecare caz este diferit și alimente diferite pot afecta diferite persoane în moduri diferite.
.