Guta și colesterolul - mănâncă sănătos - cu plăcere - Stiftung Warentest
Multe boli pot fi controlate cu dieta corectă. Noua serie de cărți „Mănâncă bine la.” Arată modul în care funcționează și are un gust delicios. „Din Stiftung Warentest. Primele două volume au fost publicate acum - cu rețete pentru persoanele cu probleme de gută și colesterol ridicat.
Guta sub control
În guta bolii metabolice, concentrația de acid uric în sânge crește peste normal. Apoi, cristalele de acid uric se pot acumula în țesutul corpului unora dintre cei afectați, în special în articulații. Consecințe posibile: atacuri violente de durere, mai ales adesea la degetul mare. Pe termen lung, guta poate deteriora permanent articulațiile, dar și rinichii. Contramăsurile pot fi luate cu medicamente. Baza de date despre medicamente oferă orientare aici. O dietă săracă în purine este de asemenea utilă. Deoarece produsul descompus al purinelor din corpul uman este acidul uric. Cum poți să faci fără purină și să mănânci în continuare delicios este dezvăluit în cartea Mănâncă bine în gută. Conține mai mult de 80 de rețete, precum și sfaturi de bucătărie și mese de schimb. Un ghid explică de unde vine guta, ce altceva se poate face în legătură cu aceasta și ce medicamente funcționează bine.
Colesterolul sub control
A doua nouă publicație de carte folosește același principiu pentru a furniza informații despre subiectul colesterolului. Nivelurile crescute de colesterol nu sunt o boală în sine. Dar pot duce la depuneri în artere. Această așa-numită arterioscleroză poate împiedica circulația sângelui și, în cel mai rău caz, poate provoca atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Creșterea nivelului de colesterol poate fi redusă cu medicamente. Iar sfatul medicului este aproape întotdeauna: „Schimbați-vă dieta”. Este deosebit de important să înlocuiți unele dintre grăsimile saturate cu grăsimi polinesaturate.
Bacsis: Cele două volume costă 19,90 euro fiecare. Le puteți achiziționa convenabil în magazin.
Acest articol este util. 297 utilizatori consideră că acest lucru este util.