Hashimoto Există 7 niveluri de hipotiroidism; BOOST Hashimoto tiroidian; nisip
Există 7 cu tiroidă subactivă etape.
Tiroidita lui Hashimoto este o boală autoimună pe tot parcursul vieții și progresivă. Începe și se dezvoltă lent - de obicei cu mult înainte de un diagnostic oficial.
1. Început
Sistemul dvs. imunitar începe să producă molecule care în mod eronat recunosc și atacă o parte a tiroidei ca un corp străin.
Dar acest lucru se întâmplă la scară mică, astfel încât să nu simțiți simptomele unei tiroide subactive la început. Cu toate acestea, pot apărea probleme digestive, deoarece majoritatea celulelor imune sunt create în intestin.
În această fază, tiroida funcționează în continuare aproape complet normal.
Aceasta înseamnă că semnele sunt încă prea slabe pentru a detecta Hashimoto într-un test de sânge TSH. Dacă găsiți niveluri ridicate de anticorpi tiroidieni (TPO sau TG) în sânge, ar trebui să solicitați o ecografie sau o biopsie a tiroidei, deoarece medicul dumneavoastră vă poate diagnostica cu Hashimoto în acest moment.
Această fază poate dura câțiva ani și este cel mai bun moment pentru un diagnostic, deoarece cu un stil de viață sănătos puteți preveni în continuare progresul lui Hashimoto în a doua fază.
2. Intinde
Celulele dvs. imune se înmulțesc și devin și mai eficiente în atacarea părților tiroidei.
Este posibil să aveți simptome timpurii, cum ar fi oboseala și sensibilitatea la frig.
Unele persoane dezvoltă simptome mai des sau mai sever după stres, răceli sau după ingerarea anumitor alimente. Unii dezvoltă, de asemenea, gușă (glanda tiroidă mărită) în timpul apariției.
În acest moment, nivelurile dvs. de TSH vor fi cel mai probabil într-un interval normal, în timp ce nivelurile de fT4 ar putea fi mai mici.
Această fază poate dura luni sau ani sau, în unele cazuri, doar câteva săptămâni.
Dacă sunteți diagnosticat în această etapă, aveți șanse foarte mari de a vă menține glanda tiroidă funcționând cu un stil de viață sănătos, fără a lua medicamente.
3. Boală matură
Această fază este de obicei punctul de cotitură al unei tiroide subactive.
Este posibil să vă simțiți mai obosit și multe dintre celelalte simptome ale dvs. pot fi mai frecvente și mai intense. Un test de sânge va arăta niveluri mai ridicate de TSH și, în funcție de țara sau laboratorul în care a fost efectuat testul, medicul dumneavoastră vă va prescrie un medicament - de obicei T4 (levotiroxină) - pentru a vă înlocui hormonul tiroidian.
Dacă acest lucru vă modifică doar valorile, medicul dumneavoastră va face controale periodice pentru a le monitoriza. Medicația va fi prescrisă atunci când nivelurile dvs. sunt în afara intervalului „normal”.
Dacă sunteți diagnosticat în acest stadiu, aveți șanse mari să vă mențineți glanda tiroidă funcționând cu un stil de viață sănătos, cu terapie hormonală minimă sau chiar doar cu o dietă și un stil de viață sănătos.
4. Hashimoto la terapia hormonală
Majoritatea vor fi diagnosticați cu Hashimoto în această etapă. În acest moment, tiroida dvs. nu mai produce suficiente T4 și T3 necesare pentru un corp sănătos.
Pentru a compensa această pierdere a funcției tiroidiene, medicul dumneavoastră vă va prescrie o doză mai mare de hormoni tiroidieni sintetici. Majoritatea încep cu o doză mică, care crește pe măsură ce îmbătrânești.
Este foarte important să aveți suficienți hormoni tiroidieni în organism, deoarece sunt esențiali pentru funcții importante ale corpului, cum ar fi metabolismul, funcția creierului și reglarea temperaturii corpului.
Acesta este motivul pentru care este important să luați tablete hormonale dacă tiroida nu poate să-și facă suficient de mulți hormoni.
Din păcate, medicamentele nu împiedică sistemul imunitar să vă atace țesutul tiroidian - dar acest lucru poate fi realizat printr-un stil de viață sănătos.
5. Hashimoto condus din punct de vedere medical și stil de viață
Este important să faceți modificări ale stilului de viață în acest stadiu pentru a face față creșterii în greutate și a aparițiilor Hashimoto. Acesta este modul în care puteți ține boala la distanță.
Pentru a preveni problemele inimii, oaselor și a altor funcții importante ale corpului, ajută la menținerea unei greutăți corporale sănătoase.
6. Înlăturați boala
Consumul unei diete sănătoase și exercitarea suficientă sunt esențiale în lupta împotriva Hashimoto, încetinind progresul bolii. Unii se referă la aceasta ca inversare sau remisie.
Este important să știm că această boală autoimună poate fi încetinită, dar nu dispare. Aceasta înseamnă că, odată ce încetați să urmăriți un stil de viață sănătos, simptomele se vor declanșa din nou.
O tiroidă subactivă poate fi corectată într-o anumită măsură. Tiroida se poate regenera parțial și crește din nou, dar numai foarte, foarte încet (1, 2). Poate dura luni până la ani, mai ales dacă părți mari ale tiroidei sunt deja deteriorate.
7. Prevenirea recidivelor
Această fază este pe tot parcursul vieții.
Ar trebui să evitați orice declanșator care acționează împotriva tiroidei. Sistemul imunitar este un pic complicat, deoarece unele substanțe nutritive care nu erau niciodată problematice înainte pot deveni brusc declanșatoare și pot provoca recăderi.
Lucrul bun este că în această etapă îți cunoști deja corpul atât de bine încât vei simți semnalele de avertizare din timp.
Riscurile și recidivele lui Hashimoto
Corpurile noastre sunt diferite, iar aparițiile pot fi declanșate diferit pentru toată lumea. Cu toate acestea, următoarele sunt cele mai frecvente declanșatoare care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți:
Grâu (inclusiv gluten) (cauzează probleme la 5 din 10 persoane)
Produse lactate (lapte, iaurt) (cauzează probleme la 5 din 10 persoane)
Soia (cauzează probleme la 3 din 10 persoane)
Alcool (cauzează probleme la 3 din 10 persoane)
Aveți un risc mai mare de a dezvolta Hashimoto dacă:
aveți un deficit de vitamina D înainte de diagnostic (5 din 10 persoane)
cel puțin unul dintre membrii familiei tale este diagnosticat cu Hashimoto (5 din 10 persoane)
Cel puțin un membru al familiei este diagnosticat cu o altă boală autoimună (6 din 10 persoane)
s-au născut într-o lună de primăvară (6 din 10 persoane)
Urmăriți și controlați-vă simptomele, medicamentele, suplimentele, testele de laborator și multe altele cu BOOST Thyroid.
Aplicația BOOST Thyroid este disponibilă în limba germană pentru iPhone.
1. Dumont JE și colab. Reglarea fiziologică și patologică a proliferării și diferențierii celulelor tiroidiene prin tirotropină și alți factori, 1992
2. Coclet J, și colab. Cinetica populației celulare la tiroida adultă la câine și om, 1989
Publicat inițial în limba engleză - 03/01/2018.