Heike testează INNEOV - partener de fitness
pagini
Joi, 18 aprilie 2013
INNEOV - partener de fitness
Draga Heike, felicitari!
Sunteți unul dintre cei 100 de câștigători ai campaniei noastre de testare inneov FITTNESS PARTNER!
Ne-a plăcut atât de mult aplicația dvs. încât ați câștigat acest set de produse inneov, care vă va însoți pe drumul către figura dvs. de vis! Vă dorim multă distracție cu el și așteptăm cu nerăbdare să vă revedem pe Facebook.
Deci și acesta este pachetul meu, un pachet pentru
faza inițială (pungă cu pulbere cu aromă de fructe roșii),
faza activă (de asemenea, capsule) și
faza de consolidare (capsule.
Nu am aplicat pentru că sunt grasă, dar am mâncat niște chifle de slănină peste iarnă și bineînțeles că vreau să le scot vara pentru că doar mă simt inconfortabil cu ele. Și există, de asemenea, câțiva pantaloni agățați în dulap care s-au strâns destul de tare de-a lungul iernii (probabil că toți au murit:-)). Obiectivul meu este de 3-5 kg și sunt încântat să văd dacă o pot face cu sprijinul lui inneov. Aștept cu nerăbdare testarea.
Începe luni și puteți participa la test aici. Acum voi studia mai întâi în detaliu inserțiile pachetului.
Deci, acum am citit prospectul pentru faza introductivă. Există 15 plicuri în pachet, ceea ce înseamnă că faza inițială durează 5 zile.
Modul de acțiune este următorul:
Inneov a ales glucomananul (fibră vegetală din rădăcina konjac) pentru a reduce cu greutate greutatea. Când intră în contact cu apa, aceste fibre sunt capabile să absoarbă treptat până la o sută de ori volumul inițial și astfel să umple până la 20% din volumul stomacului, reducând astfel senzațiile de foame.
Eficacitatea pierderii în greutate a fost dovedită în 4 studii științifice.
Faza de intrare
Ar trebui să turnați un plic într-un pahar mare de apă (200 ml) cu o jumătate de oră înainte de mese și să-l beți imediat după aceea. Pentru un efect optim și astfel încât glucomannanul să intre în stomac, 1 până la 2 pahare mari de apă ar trebui să se bea imediat după aceea.
Dacă pot să o fac?
Începe:
Ziua 1, luni, 22 aprilie 2013: Greutate 65,4 kg
Din cauza stresului la locul de muncă, uit să-mi prepar băutura la opt și jumătate (luăm micul dejun la serviciu la 8 dimineața), așa că decid să nu încep până la prânz.
Pe la 11 încep să-mi fie foame. La ora 11:15 fac prima băutură. Este într-adevăr doar o pungă mică plină (este, de asemenea, doar 1 gram de glucomanan).
După 10 minute îmi dau seama că nu-mi mai este foame. La ora 12 chiar am vrut să-mi mănânc pâinea, dar decid să merg la supermarketul de peste drum și să fac cumpărături acolo. O banană râde de mine și am crezut că o pot lua cu mine pentru după-amiaza. Când mă întorc mănânc banana și nu a mai intrat nimic.
Câinele meu mi-a luat pâinea seara (a fost foarte fericită).
Am următoarea băutură cu o jumătate de oră înainte de cină. Apoi sunt atât de plin, încât nu prea am nevoie să mănânc nimic, dar din moment ce rămân din cina de duminică, mănânc puțin.
Ziua 2, marți, 23 aprilie 2013: 64,4 kg (cu 1 kg mai puțin decât ieri!)
Astăzi nu uit să încep înainte de micul dejun. Mănâncă mult mai puțin decât de obicei la micul dejun. Atunci nu sunt în biroul meu din cauza serviciului și pauza de masă este, de asemenea, anulată. Nu mă voi întoarce decât după ora 15 și, din păcate, a trebuit să-mi omit băutura azi la prânz. În mod ciudat, nu mi-e atât de foame. Un coleg își ia rămas bun, așa că mă duc acolo încă o jumătate de oră și mănânc 2 jumătăți de sul acolo.
Acum acasă tocmai mi-am terminat băutura. Nu am nevoie de cină azi, deși am mâncat foarte puțin. Dar sunt plin.
Ziua 3, miercuri, 24 aprilie 2013: 64,2 kg
Astăzi am reușit să păstrez totul grozav. O salată m-a servit la prânz, după care am fost atât de plin!
Ziua 4, joi, 25 aprilie 2013: 64,0 kg
Personal, văd deja că 1 1/2 kg au dispărut deja. Astăzi totul era normal, chiar nu prea am mâncat. Este de necrezut ce sentiment de plinătate primești după „băutură”.
Ziua 5, vineri, 26 aprilie 2013: 64,0 kg
Astăzi cântăresc la fel ca ieri, dar asta nu este o problemă, deoarece cu innoev am cântărit deja cu 1,5 kg mai puțin în 5 zile.
Ziua 6, sâmbătă, 27 aprilie 2013, 63,8 kg
Nu voi mai scrie în fiecare zi, ci de 1-2 ori pe săptămână și vă voi spune cum mă descurc.
Duminică, 05/05/2013, 63,4 kg
Merge încet, dar are deja 2 kg și mă simt mult mai bine. Ieri am încercat pantalonii de vară prea strânși și da, se potrivesc din nou!
Ce face două kilograme.
Luni, 6 mai 2013, 63,2 kg
Acum începe faza activă.
Pachetul conține 30 de capsule și se recomandă să luați 1 capsulă zilnic cu un pahar mare de apă înainte de masa principală.
Atenție, nu trebuie luat pe stomacul gol! Conține extract de ceai verde și nu trebuie luat împreună cu alte produse care conțin ceai verde. sunt curios.
Sâmbătă, 11 mai 2013, 63,2 kg
Incet dar sigur.
Marți, 28 mai 2013, 62,5 kg
Astăzi vreau să raportez din nou. Între timp, am fost în vacanță o săptămână și, din păcate, nu am putut să fiu atentă la dieta mea. Dar acum m-am întors acasă, așa va fi.
Miercuri, 5 iunie 2013, 62,1 kg
Astăzi începe faza de consolidare. Există 60 de capsule în pachet. Se recomandă să luați 1-2 capsule de două ori pe zi, nu pe stomacul gol. Aleg 1 capsulă de două ori, adică O voi face din nou timp de 30 de zile.
Merge încet, dar am păcătuit între ele (timpul pentru căpșuni este timpul pentru sundae).
Duminică, 06.06.2013, 61,3 kg
Acum am terminat proiectul, am slăbit puțin peste 3 kg și mă simt mult mai bine. Acum voi continua să fiu atent la dieta mea, pentru că sunt repede pe ea.
Innoev mi-a oferit un mare sprijin și vă mulțumesc că m-ați lăsat să predau. Desigur, în ciuda tuturor, trebuie să fii atent și la dieta ta.
Personal, mi s-a părut că faza introductivă este cea mai bună, pentru că acolo am observat cel mai mult efectul (pudră, m-a făcut să mă simt plin imediat).
Pot da o recomandare de cumpărare pentru produs.
Sâmbătă, 26 iulie 2013, 61,0 kg
Continuam, vreau să ajung la 60.