HGH Creșterea în greutate Roids; Prohormoni
Creșterea în greutate a HGH?
de pumperalbo »17 noiembrie 2016 12:21
Am luat fragmentul HGH 176-191 de aproximativ 7 săptămâni,
inainte de cura am cantarit 99-100kg acum 108kg,
Mananc 2.200 de calorii si am un deficit de 800 de calorii,
vreau să slăbesc, am vrut să pierd asta timp de 2 săptămâni,
Cu toate acestea, greutatea fluctuează întotdeauna între 107-108 de ori, eu cântăresc de mai multe ori mai puțin,
Acum mă gândesc să opresc fragmentul pentru că, în loc să slăbesc, mă îngraș, deși mănânc curat.
are cineva vreun sfat? sau ar trebui să scap de deficit timp de 6-10 săptămâni acum?
Re: creșterea în greutate HGH?
de furie »18 noiembrie 2016 15:19
Re: Creșterea în greutate HGH?
de pumperalbo »18 noiembrie 18:56
Am schimbat-o, poate fi din cauza asta?
mai întâi am schimbat alte fragmente înapoi la cele vechi după aproximativ 4 săptămâni, pentru că mi se pare că dorm mai bine acolo,
Poate că am tras din nou apă poate fi și el,
ce fel de dieta ai facut? și cât ați pierdut în KFA și în greutate? Când ai început cu adevărat?
Re: creșterea în greutate HGH?
de NicSX »18 noiembrie 22:34
Am schimbat-o, poate fi din cauza asta?
mai întâi am schimbat alte fragmente înapoi la cele vechi după aproximativ 4 săptămâni, pentru că mi se pare că dorm mai bine acolo,
Poate că am tras din nou apă poate fi și el,
ce fel de dieta ai facut? și cât ați pierdut în KFA și în greutate? Când ai început cu adevărat?
Funcționează imediat.
Dar 1. nu este un leac miraculos și 2. este dificil să obții unul real.
Re: creșterea în greutate HGH?
de NicSX »18 noiembrie 22:36
Re: Creșterea în greutate HGH?
de pumperalbo »18 noiembrie 2016 22:58
da, sunt de acord cu tine despre ceara, dar un coleg a condus foarte, foarte bine cu ea, dar a fost aprins de aproximativ 8 luni, dar a fost deja foarte bine definit la 10% kfa,
al meu este în jur de 20% și țin dieta de o săptămână acum,
greutatea crește, apoi coboară, coboară, coboară, coboară, dar acum urmez o dietă cu un deficit de 800 de calorii până la sfârșitul lunii decembrie până atunci ar trebui să văd ceva slab, 5 kg ar trebui să dispară
Re: creșterea în greutate HGH?
de McToska »19 noiembrie 2016 10:07
Re: creșterea în greutate HGH?
de pumperalbo »19 Nov 2016 23:58
greutatea scade chiar și după un timp, în ciuda deficitului? sau doar grăsimea?
imaginea în oglindă se îmbunătățește cu siguranță de la o zi la alta, doar că aceste scări de rahat se învârt uneori mai puțin și în fiecare zi, anormal
Re: creșterea în greutate HGH?
de McToska »20 noiembrie 2016 10:28
Re: creșterea în greutate HGH?
de pumperalbo »20 noiembrie 2016 19:33
ok, înțelege să vedem că voi continua să o iau mai întâi aduce ceea ce cred, somnul mai presus de toate este 1A
hai sa vedem acum 6 luni sau 9 diete pana in vara,
Sunt la aproximativ 20-25% kfa și vreau să cobor până la 10% pentru moment atâta timp cât iau fragmentele care mă susțin
Re: creșterea în greutate HGH?
de McToska »20 noiembrie 2016 23:10
Re: creșterea în greutate HGH?
de NicSX »20 noiembrie 23:39
Re: creșterea în greutate HGH?
de pumperalbo »21 noiembrie 2016 19:57
Lucrez la birou și nu mă mișc prea mult în timpul zilei, 1 oră pe zi de antrenament de forță și o dată la două zile 1 oră pe stepper hardcore, atunci sunt în mare parte 2 ore în sala de fitness cu antrenament de forță de exemplu înapoi
ce mi-ai recomanda să mănânc 2500 de calorii pe zi? Mi-e teamă că mă voi îngrășa, dar conform calculatorului ratei metabolice am aproximativ 3200, pentru că cu 2200 de calorii pe zi trebuie să recunosc că într-adevăr a trebuit să-mi fie foame și da am băut multă apă ca să nu mai mănânc,
În caz contrar, voi mânca 2500 de calorii pe zi și voi cântări în 7 zile așa cum arată, astăzi greutatea a fost de 105,9 kg, de 8 zile mănânc foarte curat, de 2 zile m-am simțit De fapt, în formă maximă, în ciuda lipsei de carbohidrați, astăzi am reușit să măresc greutatea mea cu 5 kg, precum și fluturele
Am calculat: 25 g carbohidrați, 150 g proteine, 200 g grăsimi, ce părere aveți despre asta?
Problema este dacă nu mănânc 2200 de calorii pe zi, pe care nu vreau să le slăbesc 5 kg pe lună, ci doar maxim 3 kg cu un deficit de 500. kfa-ul meu este de aproximativ 25%, m-am gândit că aș conduce până la 15% la primul 1000 de deficit, apoi 1-2 săptămâni pauză cu dieta și apoi din nou dietele hardcore