Hrana pentru diete Max Planck cu
Hrănește cu diet.de »Dietele» Max Planck Diet
Dieta Max Planck
Cum funcționează dieta?
O dietă fără beneficii aparente.
Dieta unilaterală din această dietă nu este nicidecum recomandată. Aportul mult redus de carbohidrați și încărcarea crescută de proteine pot duce rapid la simptome de carență. După sfârșitul dietei, există o mare probabilitate ca efectul yo-yo să fie de așteptat, astfel încât orice kilogram care ar putea fi pierdut să poată fi văzut rapid din nou pe șolduri. În plus, din punct de vedere nutrițional pare aproape imposibil să pierzi cele nouă kilograme promise în această dietă.
O dietă care se mândrește cu un nume înșelător. De fapt, opusul este adevărat. Institutul respectat Max Planck recomandă chiar și împotriva dietei Max Planck. Această dietă nu provine de la institutul ei și nu poate fi susținută în niciun fel. Datorită dietei extrem de unilaterale, nu se realizează nicio modificare a dietei, exercițiul fizic este complet neglijat în dieta Max Planck, astfel încât calea către o viață sănătoasă, nouă, fără exces de kilograme nu va fi posibilă cu această dietă.