Hrișcă la grătar; avocado și morcov - FreeCocotte

Bine ați venit la FreeCocotte, dacă sunteți nou aici, veți fi, fără îndoială, interesat de bonusul meu „5 rețete sănătoase, gustoase și simple” faceți clic aici pentru al descărca gratuit !

freecocotte

Înapoi la FreeCocotte? Dacă vă plac sfaturile mele, s-ar putea să vă intereseze bonusul meu „5 rețete sănătoase, gustoase și simple” faceți clic aici pentru a-l descărca gratuit !

Probabil că știți hrişcă, făina ei, clătite bretone, pâine cu flori ... delicios nu-i așa? În orice caz, nu mă obosesc niciodată! Și acesta este un mâncare excelentă: conține cei 8 aminoacizi esențiali, vitamine, fibre, minerale ...!

Dar nu știam hrișcă prăjită, numit si kasha, acum câteva zile ... cred că este un aliat valoros pentru o dietă de candidoză de succes !

Vreau o altă rețetă Vegetarian cu boabe de hrișcă? Preferatul meu este acesta: salată de hrișcă (vegană), sfeclă roșie și alune prăjite. Cred că o voi face din nou în curând și voi profita de ocazie pentru a modifica fotografia 🙂

Hrișcă crudă ...?

De fapt, am obiceiul de a adăuga uneori hrișcă crudă pe rețetele mele, aduce crocant cu puțin gust de nucă, o adevărată încântare. Îl adaug și uneori (1 cs) într-un iaurt pe bază de plante sau un castron cu lapte pe bază de plante cu fulgi de ovăz, niște semințe oleaginoase și zahăr de mesteacăn (atât de bine !).