Iadul »înainte de lupta lui WM Stdbler împotriva propriului său corp
Musberg (dpa) Frank Stдbler vrea să provoace din nou senzație la Campionatele Mondiale de Luptă și să obțină aur. A trebuit să se confrunte cu o luptă grea cu zile înainte. El trebuie să se înfometeze până la greutatea de luptă. Și de data aceasta în condiții extreme. O plimbare între „lovitură” și „iad”.
Cea mai dură luptă a lui Frank Stdbler începe cu câteva zile înainte de primele sale dueluri la Campionatele Mondiale de Lupte din Kazahstan. Și această luptă va fi brutală - pentru că triplul campion mondial concurează împotriva propriului său corp.
El trebuie să slăbească câteva kilograme într-un timp foarte scurt și apoi să concureze cu cei mai buni din lume. „Va fi iadul”, prezice Stdbler. Dar zâmbește, de parcă aceste condiții extrem de dificile i-ar fi fost potrivite înainte de ultima sa Cupă Mondială și de calificarea sperată pentru Jocurile Olimpice.
„Dacă toată lumea spune că acest lucru este imposibil, atunci trebuie să o demonstrez lumii întregi. Acesta este marele meu stimulent, asta este lovitura ”, spune sportivul excepțional puternic și nervos. Și apoi Stдbler îi spune agenției de presă germane la ce să se aștepte când începe dieta extremă necesară după zborul său către capitala kazahă Nur-Sultan - precedentul Astana - miercuri.
„Timp de trei sau patru zile cu greu voi bea sau voi mânca ceva, cel mult o bară de proteine de 40 de grame sau câteva sute de mililitri de apă. Cu toate acestea, ne antrenăm toată ziua, înfășurați într-un pulover de neopren și cu un sacou de deasupra. " Corpul este exprimat ca un burete. „Nu mai poți gândi clar, nu poți dormi. Nu mai poți înghiți și vrei doar să bei. Acesta este cel mai rău ".
Motivul calvarului iminent al lui Stdbler îl constituie reglementările, conform cărora clasa sa de greutate obișnuită de 72 de kilograme în Tokyo 2020 nu este olimpică. Pentru a fi la ultimele sale jocuri de vară, tânărul de 30 de ani trebuie să-și reducă greutatea la 67 de kilograme în ziua luptei, care este cu aproximativ opt kilograme mai mică decât greutatea sa normală.
Stdbler știe de fapt acest așa-numit "fierbere". La fel ca majoritatea luptătorilor, el s-a înfometat întotdeauna cu greutatea permisă de luptă. Cu toate acestea, de data aceasta va fi diferit. Până acum doi ani, cântărirea a avut loc cu o zi înainte de competiție. Așadar, sportivii au avut o noapte de mâncare și pentru a obține câteva kilograme înapoi pentru competiție. Între timp, totuși, cântărirea se datorează în dimineața luptei, iar sportivii trebuie să concureze cu această greutate. Chiar mai rău: Deoarece după meciurile preliminare duelurile pentru medalii nu se joacă până a doua zi și apoi sunt cântărite din nou, Stдbler cu greu poate mânca nimic chiar și după prima zi de luptă.
Așadar, veteranul a trebuit să coboare cu greutatea sa și nu doar pentru o perioadă scurtă de timp - ceea ce este dificil pentru corpul unui atlet competitiv, cu doar aproximativ 8% grăsime corporală. A slăbit definitiv patru kilograme încă din primăvară printr-o dietă extinsă: zahărul alb a fost complet eliminat, iar seara nu mai existau carbohidrați. Condimentele fierbinți și alimentele precum ardeiul iute și ghimbirul au stimulat metabolismul și au existat, de asemenea, suplimente alimentare speciale și substanțe precum iod și bor.
A supraviețuit acestei faze, inclusiv a dietei Ayurveda, foarte bine și la vârsta de 30 de ani chiar se simte mai în formă ca niciodată, a relatat sportiva din Musberg din Baden-Wurttemberg. Cel mai recent a câștigat Marele Premiu la Dortmund, repetiția sa generală pentru Cupa Mondială de la Nur-Sultan.
El numește misiunea „Proiectul 67”, care are mai multe obiective: În primul rând, trebuie să cântărească 67 de kilograme duminică dimineață. Apoi vrea să meargă la lupta cu medalii, pentru că așa se va califica cu siguranță la olimpiadă. Și de ce nu obțineți al patrulea titlu mondial imediat? "Frank nu urmează să vină pe locul al treilea", spune directorul sportiv al Federației Germane de Luptă, Jannis Zamanduridis.
Zamanduridis nu este îngrijorat de cel mai distins sportiv al său, „a dovedit deja de mai multe ori că poate învinge oameni de talie mondială”. Și, de asemenea, că poate transpira. «Obișnuiam să leșin în saună pentru că pur și simplu nu mai puteam. Dar apoi am fost trezit cu cuburi de gheață și a continuat ”, spune Stдbler și se teme:„ Poate deveni din nou atât de extrem. Dar avem un doctor cu noi ".