Iată ce ar trebui să știe părinții despre skateboarding
Skateboard-ul este încă foarte popular printre copii. Dar mulți părinți sunt îngrijorați de această tendință: leziunile sunt frecvente. Praxisvița explică modul în care copiii dvs. sunt în siguranță la bord și dacă skateboard-ul este la fel de sănătos ca alte sporturi.
Leziuni în timpul skateboard-ului.
Din nou și din nou vedeți imagini sau videoclipuri care prezintă skateboarderi care suferă răni grave. Tocmai de aceea părinții sunt de obicei nesiguri, dacă este periculos să lăsați skateboard-ul copiilor. Pregătirea adecvată, cum ar fi antrenamentul personal, ar putea preveni rănirea, cum ar fi abraziunea. Skateboardingul prezintă un risc ridicat de rănire: abraziuni sau oase rupte sunt frecvente. Sunt posibile răni la nivelul feței, cum ar fi un nas rupt, o buză groasă sau chiar un ochi negru. Cu toate acestea, degetele, încheieturile și brațele sunt afectate în special la cădere. Protectoarele (numite și protectoare) vă pot ajuta.
Când este copilul meu suficient de mare pentru a face skateboard?
Vârsta perfectă pentru a începe skateboarding-ul este între zece și doisprezece, deoarece aceasta este vârsta în care majoritatea copiilor își controlează simțul echilibrului. Acest lucru le permite să se concentreze mai mult pe direcționarea plăcii.
Ce protecții trebuie să poarte copilul meu?
Dacă doriți să vă protejați copilul cu protecții, există două opțiuni: Una este protecția completă, care este de obicei descrisă ca fiind „neciolită” pentru copii, dar protejează împotriva abraziunilor și a rupturilor. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de: cască, genunchi, mâini și coturi. Dacă copilul dumneavoastră nu dorește să poarte protecție, insistați totuși asupra căștii: nu protejează împotriva abraziunilor din zona brațului și a picioarelor, ci împotriva rănilor periculoase ale capului.
Skateboard-ul îmbunătățește performanța școlii?
Deoarece patinajul pune cerințe mari asupra creierului, este posibil ca memoria copilului dumneavoastră să se îmbunătățească. Până în prezent nu există niciun studiu care să confirme acest lucru.
Cum afectează conducerea corpului?
Leziuni cu care copilul tău nu ar trebui să facă skateboard.
Dacă copilul dumneavoastră are dureri de spate, dureri ale tendonului lui Ahile sau alte leziuni la picior și picior, nu ar trebui să facă skateboarding. Acest lucru poate agrava simptomele menționate.
Copilul meu se menține în formă prin skateboarding?
Un băiat care cântărește în jur de 65 de kilograme consumă în jur de 340 de kilocalorii pe oră, ceea ce corespunde unei pungă de suc de aur Haribo. Pentru comparație: consumă doar aproximativ 270 de kilocalorii pentru o oră de ciclism. Deci, skateboard-ul nu este deloc distractiv, dar te menține în formă și previne obezitatea.