Iată cea mai eficientă băutură cu lămâie pentru slăbit și topirea grăsimilor din
Gata cu băuturile zaharoase, Sassy Water se impune ca alternativa preferată pentru cei care caută un stil de viață sănătos. Imaginată de nutriționistul Cynthia Sass, această apă miraculoasă, dacă există miracolul, mătură panoplia băuturilor carbogazoase care vă poluează frigiderul și corpul cu compușii lor toxici. Bogat în ingrediente sănătoase și nutritive, va deveni aliatul tău preferat de slăbire! Într-un articol care este gata să devină una dintre cele mai valoroase lecturi, vă aducem rețeta sa publicată de revista Prevention.
Pentru a face față problemelor excesului de greutate și a grăsimilor încăpățânate, hidratarea este numitorul comun al oricărei diete care se respectă: este garanția unui echilibru fiziologic. Esențial pentru tranzitul și eliminarea deșeurilor, îmbunătățește funcția celulară, permite organismului să-și îndeplinească diversele funcții fluid și să furnizeze creierului oxigen. Astfel, apa nu este doar un aliat de slăbire, ci este, de asemenea, esențial pentru o sănătate bună.
Pentru a-și îmbunătăți aroma și a preveni abandonarea acestuia în favoarea lichidelor zaharoase sau carbogazoase, Cynthia Sass, directorul nutriției pentru revista Prevention, ne oferă o versiune revizuită care poartă numele său: Sassy water. Combinând ingrediente bogate în beneficii pentru corpul dvs., este foarte ușor de preparat și vă permite să găsiți linia foarte ușor.
Iată ingredientele de care veți avea nevoie:
- 1 castravete de marime medie
- 1 lamaie medie
- 1 linguriță de ghimbir ras
- 12 frunze de mentă
- 2 litri de apă
Pentru a-l pregăti, nimic nu ar putea fi mai simplu. Tăiați castraveții și lămâia felii. Luați o carafă mare și umpleți-o cu apă și restul ingredientelor. Lasă aromele să se amestece peste noapte și bucură-te de apa ta de slăbit imediat ce te trezești! Acesta trebuie băut pe tot parcursul zilei și trebuie pregătit în fiecare seară înainte de culcare pentru consum în ziua următoare.