Iaurtul Activia ajută cu adevărat la digestie (sănătate și medicină, dietă, exerciții fizice și
Mănânc în fiecare zi după micul dejun/cină de aproape o lună, dar nu cred că m-a ajutat deloc, este greșit să-l mănânc imediat după 5 minute după ce am mâncat sau chiar crede?
6 răspunsuri
Poți uita complet, fiecare iaurt face același lucru: un iaurt este întotdeauna o îmbogățire pentru flora ta intestinală.
De asemenea, producătorul a fost recunoscut pentru păcăleala sa. ahem, al lui publicitate înșelătoare avertizat în repetate rânduri. A căzut în perioada de glorie a superstiției în alimentele funcționale, iar comercializarea sa a servit asta.
Unii o numesc așa, alții așa.
Ceea ce este în Activa vă ajută cu siguranță flora intestinală.
Laptele pur îl face mai ieftin.
Totul este acolo și tot ceea ce este sănătos - și ajută și atunci când pierzi în greutate.
Știu, nu este pentru toată lumea, dar cu siguranță merită încercat.
Între timp, astfel de lucruri nu mai pot fi promovate. Sau. acum se spune „contribuie la digestia normală”, ceea ce înseamnă „costă mult, dar te poți salva și tu”.
Mulțumesc pentru link, nici măcar nu știam asta înainte. 😮
O risipă de bani: fiecare iaurt „normal” are același efect.
O mănânc de mult timp după cină. Și am senzația că nu am un stomac atât de umflat după ce am mâncat și că scaunul meu este mai moale.
Simt la fel, dar nu-mi amintesc să fi digerat vreodată după iaurt, se presupune că ar trebui să ajute digestia, dar nu a fost diferit înainte de iaurt. 🤔
Încercați să mâncați încă o dată după cină. Dacă sentimentul rămâne, atunci.
întrebări similare
Deci toată lumea cunoaște aceste iaurturi activia.
Am văzut astfel de iaurturi la Lidl mai ieftin (75 de cenți pentru 4x 150 de grame), numele cumva proactive sau ceva de genul asta nu știu exact xD
Deci practic o versiune ieftină a activia.
Pentru ce sunt astfel de iaurturi și sunt mai sănătoase decât alte iaurturi naturale?
PS. cel puțin au mai puține calorii decât iaurturile obișnuite normale, cred.
Am pus întrebarea incorect recent și am primit răspunsuri foarte controversate din cauza ei. Dar mă refeream la Activia, acest ciudat iaurt de la Danone, care ar trebui să regleze digestia. Chiar funcționează? Sau asta face bani? Ați putea mânca un iaurt natural normal în fiecare zi? Cu cine a avut experiență?
Micul meu dejun are întotdeauna puțin sub 1000 de calorii și mă ține plin până la cină, ceea ce nu înțeleg total.
Dar sunt, de asemenea, puțin sub 15g de fibre pe care le consum.
Acum am cereale în fiecare dimineață. 60g de fulgi de ovăz cu jumătate de măr, o banană sau alte câteva fructe precum coacăze, ananas sau mango. De cele mai multe ori mănânc mereu două dintre fructe cu fulgi de ovăz. Am amestecat asta cu iaurt și îl mănânc la micul dejun. Este sănătos dacă îl mănânci în fiecare zi, comparativ cu două felii de pâine cu gem, pe care le-am mâncat mereu înainte?
Este următorul plan de masă sănătos și în mare măsură echilibrat?
Mic dejun: numai fulgi de ovăz
Prânz: mâncare de la cantină
Cina: iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
Bună ziua, am vrut doar să știu dacă weetabix sunt sănătoși? Le consum la micul dejun aproape în fiecare zi acum. Este un mic dejun echilibrat dacă mănânc 1-2 weetabix cu lapte cald, iaurt, jumătate de măr, poate câteva nuci?
Avem pauze de 5 minute la școală și îmi place să mănânc un iaurt, mă întreb dacă nu iau iaurtul complet după cele 5 minute dacă profesorul are dreptul să spună că trebuie să-l pun deoparte?
Întotdeauna mănânc croissante de ciocolată la micul dejun și castraveți cu doi cornuri seara, ce ar trebui să schimb pentru a putea slăbi pe stomac
Trebuie să-mi schimb dieta dacă mănânc doar castraveți și kiwi la cină și kiwi la micul dejun puteți pierde în greutate pentru a obține stomacul și coada plate?
Este normal să mănânc atât de mult și, uneori, să simt uneori foamea din nou după un timp relativ scurt? Astăzi z. B. Am mâncat muesli în iaurt la micul dejun în jurul orei 6.30 dimineața (aproximativ 150g iaurt, nu știu cât muesli), am mâncat o felie de pâine prăjită cu brânză și șuncă, o mandarină și un bar de muesli între ele și apoi eram pe drum spre casă la ora 13:00 din nou total flămând.
Astăzi am parcurs cu bicicleta 10 km în total.
(pentru mine: am 15 ani, am 1,62 m înălțime și cântăresc 48 kg).
LA MIJLOCUL NOIEMBRIEI am cumpărat o ceașcă mare de iaurt de soia alpro cu aromă de piersică și am umplut o porție din ea, am mâncat-o și am pus cana la loc în frigider. astăzi l-am mâncat din nou și mi-a fost rău pentru că aparent lucrurile au mers prost. Nu era mucegăit. DA, iaurtul realizat din LAPTE DE VACĂ se strică de fapt după câteva zile dacă este deschis în frigider, dar soia este cu totul altceva, iar cupele de alpro sunt mult prea mari pentru a fi consumate IMEDIAT și ONCE. și mănânc mereu acest iaurt câteva zile. deci, dacă iaurtul (soia) nu merge atât de repede odată ce a fost deschis, DE CE nu se vinde în porții care pot fi consumate DIRECT. aceasta este o contradicție destul de contraproductivă. iaurtul vegetal DESCHIS după 2-3 săptămâni este într-adevăr stricat? mi-a venit greața?
Bună ziua, am o întrebare și puteți sări peste cină dacă consumați aproximativ 1200 kcal în timpul zilei? Așa că o fac așa în timpul școlii nu iau micul dejun, dar când vin după școală iau prânzul și când am școală după-amiaza mănânc după aceea, altfel nu mănânc nimic de la ora 15 și nu mi-e foame, beau doar apă la sfârșit de săptămână iau micul dejun și după ora 15 nu mai ai efect de jojo sau așa ceva ?
Mă întreb dacă fructele, nucile + eventual fulgi de ovăz cu iaurt sau lapte sunt bune cu aproximativ 1 oră sau jumătate de oră înainte de culcare, deoarece le-am mâncat mai ales dimineața, deoarece au avut un efect pozitiv asupra problemelor mele de digestie și constipație. Dar, deoarece acum practic postul intermediar și nu mănânc nimic dimineața, încerc să le încorporez ca gustări după mese (aprox. 1-2 ore după aceea).
De cele mai multe ori se spune că nu mănânci nimic greu cu 3 ore înainte de culcare.
Sunt fructele aproximativ 30m, cu 1 oră înainte de culcare, recomandate în special cu multă fibră? Apoi faceți un smoothie cu unt de arahide, banane, piersici, căpșuni și altele asemenea, sau ați prefera să îl mâncați întreg? Dacă beți, mai bine seara pentru digestie sau?
Sau mai bine zis să nu mănânci nimic după cină și încearcă să mănânci totul înainte de asta?
Care sunt gustările alternative alternative (și seara) ușor de digerat, sănătoase și bune pentru tine? A. Construiesc mușchi?
Nu mănânc mult în timpul zilei (micul dejun, apoi cina), dar mi-e foame ce pot mânca fără să mă îngraș.